Kokona

Ντιπ Αβοκάντο Τζατζίκι

Τζατζίκι χωρίς σκόρδο, αβοκάντο, γιαούρτι, δυόσμος, σχοινόπρασο

Ντιπ Γιαούρτι Θυμάρι

Γιαούρτι, ξύδι, κόλιανδρος, σχοινόπρασο, θυμάρι

Χούμους Γλυκοπατάτα

Γλυκοπατάτες, ρεβίθια, ταχίνι, κύμινο, πάπρικα

Ντρέσινγκ Λαδολέμονο

Λεμόνι, ελαιόλαδο κατάλληλο για vegans

Chocolate Brownie Protein Bar

Chocolate brownie protein bar (50gr) 198kcal/ 12gr protein

Μαχαιροπίρουνα

Πίττα

2 τεμάχια

Μπιφτέκια Κοτόπουλο

Δύο ζουμερά, ψημένα στη φλόγα μπιφτέκια κοτόπουλου (125 γρ. Το καθένα). Επιλέξτε ένα λαχανικό και ένα δημητριακό για να ολοκληρώσετε το ισορροπημένο γεύμα σας.

Σουβλάκια Φιλέτου Κοτόπουλου

Τρία τρυφερά σουβλάκια φιλέτου κοτόπουλου στη σχάρα, (100gr το καθένα). Επιλέξτε ένα λαχανικό και ένα δημητριακό για να ολοκληρώσετε το ισορροπημένο γεύμα σας.

Μπιφτέκια Γαλοπούλας

Δύο γευστικά μπριφτέκια γαλοπούλας στη σχάρα, (125 γρ. το κάθε ένα). Επιλέξτε ένα λαχανικό και ένα δημητριακό για να ολοκληρώσετε το ισορροπημένο γεύμα σας.

Μισό Κοτόπουλο Χωρίς Κόκαλα

Μισό κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, ψημένο στη σχάρα, (περίπου 500gr). Επιλέξτε ένα λαχανικό και ένα δημητριακό για να ολοκληρώσετε το ισορροπημένο γεύμα σας.

Μπριζόλα Μελιτζάνας & Μανιτάρια Πορτομπέλο

Μπριζόλα μελιτζάνας στη σχάρα και ζουμερά μανιτάρια πορτομπέλο. Επιλέξτε ένα χορτοφαγικό και ένα δημητριακό/σπορικό για να ολοκληρώσετε το ισορροπημένο γεύμα σας. * κατάλληλο για χορτοφάγους

Σαλάτα Μαρούλι Συνοδευτικό

Καρδιές μαρουλιού, ντοματίνια, baby ραπανάκι, dressing με λεμόνι και λάδι Kατάλληλο για vegans

Σαλάτα Με Λάχανο Συνοδευτικό

Λευκό και κόκκινο λάχανο, καρότα, μαϊντανός, dressing με λεμόνι και λάδι Kατάλληλο για vegans

Μαγειρεμένο Ρύζι Μπασμάτι Συνοδευτικό

Ρύζι μπασμάτι, τριμμένα καρότα Kατάλληλο για vegans

Legume Salad

Mung beans, beluga lentils, black-eyed beans, tomatoes, spring onions, parsley * Suitable for vegans

Ψητά Καρότα Συνοδευτικό

Kατάλληλο για vegans

Grilled Cauliflower

* Suitable for vegans

Ψητό Καλαμπόκι Συνοδευτικό

Kατάλληλο για vegans

Ψητό Μπρόκολο Συνοδευτικό

Kατάλληλο για vegans

Μεικτά Λαχανικά

Kατάλληλο για vegans

Ανάμεικτη Κινόα Συνοδευτικό

Λευκή και κόκκινη κινόα, τριμμένο καρότο, κόκκινη πιπεριά, μαϊντανός Kατάλληλο για vegans

Ψητές Πατάτες Συνοδευτικό

Kατάλληλο για vegans

Mashed Potatoes

Olive oil, milk, potatoes

Ψητές Γλυκοπατάτες Συνοδευτικό

Kατάλληλο για vegans

Wrap Μανιτάρια Πορτομπέλο

Μανιτάρια portobello στη σχάρα, σάλτσα γλυκοπατάτας-χούμους, σαλάτα λάχανου, τορτίγια

Wrap Κοτόπουλο

Κοτόπουλο στη φωτιά στη σχάρα, σάλτσα αβοκάντο γιαούρτι-βότανο ή τζατζίκι, σαλάτα λάχανου, περιτύλιγμα τορτίγια

Greek Salad

Tomatoes, cucumber, green bell peppers, sliced red onion, black olives, capers, greek feta, oregano

Σαλάτα Μαρουλιού Με Φιλέτο Κοτόπουλου

Κύβοι φιλέτου κοτόπουλου στη σχάρα (250 γρ.), καρδιές μαρουλιού, ντοματίνια, baby ραπανάκι, γλυκό καλαμπόκι, καρύδια κάσιους, κινόα, σάλτσα λεμονέλαιου.

Νερό Cano

330ml

Cano Ανθρακούχο Νερό

330ml

Coca Cola

330ml

Coca Cola Zero

330ml

Sprite

330ml

Ολόκληρο Κοτόπουλο Χωρίς Κόκαλα

Ολόκληρο κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, ψημένο στη φλόγα (περίπου 1000gr)

Μπιφτέκια Κοτόπουλο

Έξι ζουμερά, ψημένα στη φλόγα μπιφτέκια κοτόπουλου (125gr το καθένα)

Φιλέτο Κοτόπουλο Σούβλας

Έξι τρυφερά, ψημένα στη φλόγα σουβλάκια φιλέτου κοτόπουλου (100gr το καθένα)

Μπιφτέκια Γαλοπούλα

Έξι γευστικές, ψημένες στη φλόγα πίτες γαλοπούλας (125gr η καθεμία)

Μανιτάρια Portobello

Μανιτάρια πορτομπέλο στη σχάρα (περίπου 500gr) *κατάλληλα για χορτοφάγους

Σαλάτα Μαρούλι

Καρδιές μαρουλιού, ντοματίνια, baby ραπανάκι, σάλτσα λεμονέλαιου * κατάλληλο για vegans

Σαλάτα Λάχανο

Λευκό και κόκκινο λάχανο, τριμμένο καρότο, μαϊντανός, dressing με λεμόνι και λάδι * κατάλληλο για vegans

Legume Salad

Mung beans, beluga lentils, black-eyed beans, tomatoes, spring onions, parsley * Suitable for vegans

Ψητά Καρότα

* κατάλληλο για χορτοφάγους

Grilled Cauliflower

* Suitable for vegans

Ψητό Γλυκό Καλαμπόκι

* κατάλληλο για χορτοφάγους

Ψητό Μπρόκολο

* κατάλληλο για χορτοφάγους

Μαγειρεμένο Ρύζι Basmati

Ρύζι μπασμάτι, τριμμένο καρότο * κατάλληλο για vegans

Ανάμεικτη Κινόα

Λευκή και κόκκινη κινόα, τριμμένο καρότο, κόκκινη πιπεριά, μαϊντανός * κατάλληλο για vegans

Ψητές Πατάτες

* κατάλληλο για vegans

Mashed Potatoes

Olive oil, milk, potatoes

Ψητές Γλυκοπατάτες

* κατάλληλο για vegans