Poke Bowl Kakumäe Selver

Biolagunev kahvel

Biolagunev kahvel

Pulgad

Pulgad

Biolagunev lusikas

Biolagunev lusikas

Tofu-avokaadokauss

Sushiriis, kapsa-brokkoli salat, marineeritud suitsutofu, wakame, avokaado, kurk, punane kapsas, ingver, furikake, vegan sriracha majonees Kaal ~ 461g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 667kJ / 159kcal Rasvad 6,8g Millest küllastunud rasvhappeid 0,75g Süsivesikud 19,4g Millest suhkruid 2,72g Proteiin 4,45g Sool 0,59g

Lõhekauss

Sushiriis, salat, soolalõhe, porgand, marineeritud ingver, kurk, spinat, redis, seesami seemned, roheline sibul, sriracha majonees(V) Kaal ~429g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 645kJ / 154kcal Rasvad 6,13g Millest küllastunud rasvhappeid 0,76g Süsivesikud 19,30g Millest suhkruid 1,99g Proteiin 4,87g Sool 0,86g

FITLAP tofu-avokaado kauss 375 kcal

Sushi riis, kapsa-brokkoli salat, marineeritud suitsutofu, mango-tšilli kaste, edamame oad, avokaado, kurk, seesamiseemned Kaal ~404g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 421kJ / 100kcal Rasvad 3,37g Millest küllastunud rasvhappeid 0,5g Süsivesikud 12,2g Millest suhkruid 2,54g Proteiin 4,55g Sool 0,35g

FITLAP lõhekauss 375 kcal

Sushiriis, salat, soolalõhe, porgand, marineeritud ingver, kurk, spinat, redis , edamame oad, seesami seemned, roheline sibul, mango-tšilli kaste Kaal ~399g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 1691,76kJ / 375kcal Rasvad 3,29g Millest küllastunud rasvhappeid 2,36g Süsivesikud 12,10g Millest suhkruid 2,54g Proteiin 4,91g Sool 0,76g

Lastekauss kanaga

Sushiriis, avokaado, kurk, porgand, spinat, seesamiseemned, tsitruse yuzu majonees (vegan)

Furikake

Jaapanis levinud eriti rikkalik maitsesegu, mis annab toidule mõnusa tekstuuri. Raputa näiteks riisile, nuudlitele, lihale, kalale, munaroogadele, juustule, carpacciodele, sashimile, krevettidele või isegi vanillijäätisele. Koostis: Seesamiseemned, maapähkel, pruun roosuhkur (rafineerimata), riisiäädikas, soja, nori, kalakaste, wasabi, himaalaja sool.

Hiidkreveti kauss

Sushiriis, salat, hiidkrevetid laimi-tšilli marinaadis, wakame, kurk, spinat, kimchi salat, furikake maapähkliga, koriander, sriracha majonees(V) Kaal ~ 434g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 624kJ / 148kcal Rasvad 5,04g Millest küllastunud rasvhappeid 0,48g Süsivesikud 20,7g Millest suhkruid 3,03g Proteiin 4,63g Sool 0,85g

FITLAP kanakauss 375 kcal

Sushiriis, salat, küpsetatud kanafilee, avokaado, porgand, punane kapsas, edamame oad, spinat, kurk, roheline sibul, seesamiseemned, mango-tšilli kaste Kaal ~439g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 389kJ / 92,5kcal Rasvad 2,32g Millest küllastunud rasvhappeid 0,36g Süsivesikud 12,1g Millest suhkruid 3,16g Proteiin 5,01g Sool 0,48g

Kanakauss

Sushiriis, salat, teriyaki kana, porgand, punane kapsas, edamame oad, spinat, mango, krõbesibul, tsitruse yuzu majonees(V) Kaal ~438g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 640 kJ / 152kcal Rasvad 4,75g Millest küllastunud rasvhappeid 0,7g Süsivesikud 21g Millest suhkruid 3,5g Proteiin 5,79g Sool 0,52g

Rebitud veiseliha kauss

Sushi riis, kapsa-brokkoli salat, vegan sriracha majonees, mango, kimchi salat, kurk, edamame uba, marineeritud punane kapsas, rebitud veiseliha, krõbesibul Kaal ~ 475g Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 775kJ / 185kcal Rasvad 9,43g Millest küllastunud rasvhappeid 1,52g Süsivesikud 19,3g Millest suhkruid 4,66g Proteiin 5,12g Sool 0,55g

FITLAP kana wrap

Täistera tortilla, riis, kapsa-brokkoli salat, röstitud kana, mango-tšilli kaste, marineeritud punane kapsas, avokaado, kurk Kogus 100g kohta Energiasisaldus 647kJ / 154kcal Rasvad 4,89g Millest küllastunud rasvhappeid 0,77g Süsivesikud 18g Millest suhkruid 3,86g Proteiin 8,18g Sool 0,89g

Kana wrap

Tortilla, sushiriis, salat, teriyaki kana, porgand, punane kapsas, edamame oad, spinat, mango kuubikud, krõbe sibul, tsitruse yuzu majonees (vegan) Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 817 kJ / 195kcal Rasvad 7,2g Millest küllastunud rasvhappeid 1,3g Süsivesikud 25,8g Millest suhkruid 3,05g Proteiin 6,18g Sool 0,99g

Hiidkreveti wrap

Tortilla, sushiriis, salat, hiidkrevetid laimi-tšilli marinaadis, wakame, kurk, spinat, kimchi salat, furikake maapähkliga, koriander, sriracha majonees (vegan) Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 760kJ / 181kcal Rasvad 5,98g Millest küllastunud rasvhappeid 1,07g Süsivesikud 26,2g Millest suhkruid 2,79g Proteiin 5,3g Sool 1,3g

Lõhe wrap

Tortilla, sushiriis, salat, soolalõhe, porgand, marineeritud ingver, kurk, spinat, redis, seesami seemned, roheline sibul, sriracha majonees (vegan) Kogus 100g kohta Energiasisaldus 828kJ / 197kcal Rasvad 8,45g Millest küllastunud rasvhappeid 1,4g Süsivesikud 24,8g Millest suhkruid 1,94g Proteiin 5,19g Sool 1,24g

Rebitud veiseliha wrap

Tortilla, kapsa-brokkoli salat, vegan sriracha majonees, mango, kimchi salat, kurk, edamame uba, marineeritud punane kapsas, rebitud veiseliha, krõbesibul Kogus 100g kohta Energiasisaldus 1030kJ / 247kcal Rasvad 15,80g Millest küllastunud rasvhappeid 2,87g Süsivesikud 19g Millest suhkruid 3,02g Proteiin 6,74g Sool 1,26g

Tofu-avokaado wrap

Tortilla, sushiriis, kapsa-brokkoli salat, marineeritud suitsutofu, wakame, avokaado, kurk, punane kapsas, ingver, furikake, vegan sriracha majonees Kogus 100g kohta Energiasisaldus 846kJ / 202kcal Rasvad 9,25g Millest küllastunud rasvhappeid 1,47g Süsivesikud 23,8g Millest suhkruid 2,36g Proteiin 5,37g Sool 1,05g

Kimchi 200g

Fermenteeritud Hiina kapsas

Väike tofu-avokaado kauss

Sushiriis, kapsa-brokkoli salat, marineeritud suitsutofu, wakame, avokaado, kurk, punane kapsas, ingver, furikake, vegan sriracha majonees Kogus 100g kohta Energiasisaldus 667kJ / 159kcal Rasvad 6,8g Millest küllastunud rasvhappeid 0,7g Süsivesikud 19,4g Millest suhkruid 2,72g Proteiin 4,45g Sool 0,59g

Väike hiidkreveti kauss

Sushiriis, salat, krevetid laimi-tšilli marinaadis, wakame, kurk, spinat, kimchi salat, furikake maapähkliga, koriander, sriracha-majonees Kogus 100g kohta Energiasisaldus 624kJ / 148kcal Rasvad 5,04g Millest küllastunud rasvhappeid 0,48g Süsivesikud 20,7g Millest suhkruid 3,03g Proteiin 4,63g Sool 0,85g

Väike rebitud veiseliha kauss

Sushi riis, kapsa-brokkoli salat, vegan sriracha majonees, mango, kimchi salat, kurk, edamame uba, marineeritud punane kapsas, rebitud veiseliha, krõbesibul Kogus 100g kohta Energiasisaldus 775kJ / 185kcal Rasvad 9,43g Millest küllastunud rasvhappeid 1,52g Süsivesikud 19,3g Millest suhkruid 4,66g Proteiin 5,12g Sool 0,55g

Väike lõhekauss

Sushiriis, salat, soolalõhe, porgand, marineeritud ingver, kurk, spinat, redis, seesami seemned, roheline sibul, sriracha majonees (vegan) Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 645kJ / 154kcal Rasvad 6,13g Millest küllastunud rasvhappeid 0,76g Süsivesikud 19,30g Millest suhkruid 1,99g Proteiin 4,87g Sool 0,86g

Väike kanakauss

Sushiriis, salat, teriyaki kana, porgand, punane kapsas, edamame oad, spinat, mango, krõbesibul, tsitruse yuzu majonees (vegan) Kogus 100g kohta Energiasisaldus 640kJ / 152kcal Rasvad 4,75g Millest küllastunud rasvhappeid 0,7g Süsivesikud 21g Millest suhkruid 3,5g Proteiin 5,79g Sool 0,52g

Kana-teriyaki onigiri

Riis, teriyaki kana, nori leht, teriyaki-tšilli kaste Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 731kJ / 172kcal Rasvad 0,49g Millest küllastunud rasvhappeid 0,12g Süsivesikud 33,70g Millest suhkruid 2,58g Proteiin 7,62g Sool 0,75g

Lõhe-ingveri onigiri

Riis, soolalõhe, ingver, nori leht, soja kaste, sriracha majonees Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 827kJ / 196kcal Rasvad 4,64g Millest küllastunud rasvhappeid 0,59g Süsivesikud 32,2g Millest suhkruid 1,24g Proteiin 5,72g Sool 1,17g

Sriracha-furikake onigiri

Riis, furikake nori leht, sriracha kaste Kogus 100 g kohta Energiasisaldus 945kJ / 224kcal Rasvad 5,45g Millest küllastunud rasvhappeid 0,59g Süsivesikud 38g Millest suhkruid 2,21g Proteiin 4,87g Sool 0,77g

Boba matcha tee

Värskendav bubble tea piima, matcha tee pulbri ja tapioki pärlitega

Boba tsitruse jäätee

Värskendav Ceiloni must tee koos sidrunilõikudega ja tapioki pärlitega

Boba jääkohv

Jääkohv piima ja tapioki pärlitega

Boba tee klassikaline

Värskendav Ceiloni must tee piima ja tapioki pärlitega

Maasika boba

Toiteväärtus Kogus 100g kohta Energiasisaldus 171kJ / 40,3kcal Rasvad 0,45g Millest küllastunud rasvhappeid 0,04g Süsivesikud 8,52g Millest suhkruid 8,26g Proteiin 0,34g Sool 0,04g

Mango boba

Toiteväärtus Kogus 100g kohta Energiasisaldus 187kJ / 44,1kcal Rasvad 0,28g Millest küllastunud rasvhappeid 0,02g Süsivesikud 9,7g Millest suhkruid 8,99g Proteiin 0,49g Sool 0,03g

Magnum Double Gold Caramel Billionaire 440ml

Küpsisemaitseline jäätis iirise-karamelli kastme (11%) ja karamelliga valge šokolaadiga (21%), kaetud karamelliseeritud pekanipähklite ja kaneeliküpsiste seguga (1%)

Ben&Jerry´s Netflix&Chill´d 465ml

Maapähkli (5%) jäätis magusate ja soolaste vesikringli keerdude (8,5%) ja brownie tükkidega (9,5%)

B&J Cookie dough 465ml

Karamellijäätis küpsisekeerdude (6%), küpsisetaigna (9%) ja šokolaaditükkidega (5%)

Magnum Almond 440ml

Madagaskari vanilliga jäätis piimašokolaadi glasuuri ja mandlitega

Ben&Jerry´s Cookie Dough 100ml

Vanillijäätis küpsisetaigna (12%) ja šokolaaditükkidega (4%)

Vesi Värska (0,33 l)

Mullita või mulliga

Mahl 0.33l klaaspudelis

Vali õuna-, apelsini- või segumahl.

BioMari rabarberi mahelimonaad (0,33 l)

BioMari rabarberi mahelimonaad (0,33 l)

Ingveri shot

Vesi, ingver 17%, sidrunimahl, kurkum, MESI

Kombucha (0,4 l)

Kombucha (0,4 l)