Kitchen in Box Ukrainian Food - WOLA

Grzanki Грінки (30g)

Składniki: Bagietka, przyprawa WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 13.2 g, Węglowodany 54.6 g, Białko 9.1 g. w porcji 441.0 kJ 105.3 kcal.

Chleb pszenny Хліб білий (50g)

Składniki: Tost pszenny. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 3.4 g, Węglowodany 49.0 g, Białko 8.2 g. w porcji 548.5 kJ 131.0 kcal.

Pączki czosnkowe / Pampuchy Пампушки (280g)

Składniki: Mleko 3,2%, Mąka, Czosnek, Pietruszka. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 14.8 g, Węglowodany 32.5 g, Białko 8.7 g. w porcji 3864.0 kJ 924.0 kcal.

Serniki Сирники (230g)

Składniki: Twaróg, Jaja, Mąka, Cukier, Kasza Manna. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 13.7 g, Węglowodany 22.8 g, Białko 8.4 g. w porcji 2748.5 kJ 655.5 kcal.

Galaretka jagodowa Ягідне желе (200g)

Składniki: Galaretka, Woda. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.2 g, Węglowodany 14.7 g, Białko 1.6 g w porcji 556.0 kJ 132.0 kcal.

Naleśniki ze słodkim serem Млинці з сиром (250g)

Składniki: Mleko 3,2%, Jaja, Cukier, Mąka, Twaróg. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 8.4 g, Węglowodany 21.3 g, Białko 7.6 g. w porcji 2465.0 kJ 590.0 kcal.

Ciastko z wiśniami Пиріжки з вишнями (90g)

Składniki: Mąka, Wiśnia

Naleśniki z wiśniami Млинці з вишнею (200g)

Składniki: Mleko 3,2%, Jaja, Cukier, Mąka, Serek, Wiśnia. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 6.7 g, Węglowodany 25.8 g, Białko 5.1 g. w porcji 1764.0 kJ 422.0 kcal.

Ciasto waflowe Вафельний торт (90g)

Składniki: Wafle, Mleko zagęszczone, Orzechy ziemne. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 23.8 g, Węglowodany 56.4 g, Białko 4.8 g. w porcji 1776.6 kJ 424.8 kcal.

Sałatka "Mimoza" Мімоза (370g)

Składniki: Tuńczyk, Ziemniaki, Marchewka, Ser, Majonez, Jaja. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 19.2 g, Węglowodany 5.7 g, Białko 5.8 g. w porcji 3959.0 kJ 950.9 kcal.

Sałatka winegret Вінегрет (250g)

Składniki: Burak, Marchewka, Ziemniaki, Ogórek, Kapusta, Fasola. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 10.6 g, Węglowodany 9.8 g, Białko 1.7 g. w porcji 1845.0 kJ 442.5 kcal.

Sałatka jarzynowa z kiełbasą Олів'є з колбасою (250g)

Składniki: Ziemniaki, Marchewka, Ogórek, Groszek, Kiełbasa, Majonez. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 8.7 g, Węglowodany 5.4 g, Białko 2.5 g. w porcji 1170.0 kJ 280.0 kcal.

Salatka Krabowa Салат із крабових паличок (250g)

Składniki: Ziemniaki, Paluszki s. Krabowe, Kukurydza, Ogórek, Jaja, Majonez. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 13.5 g, Węglowodany 6.4 g, Białko 4.2 g. w porcji 2250.0 kJ 537.5 kcal.

Sałatka z serem i czosnkiem Єврейський салат (180g)

Składniki: Ser, Jaja, Twaróg, Majonez, Czosnek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 18.4 g, Węglowodany 3.2 g, Białko 8.1 g. w porcji 2016.0 kJ 484.2 kcal.

Sałatka z buraków Салат з буряка (150g)

Składniki: Burak, olej rzepakowy, przyprawy. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 6.0 g, Węglowodany 12.0 g, Białko 2.0 g. 1090.0 kJ 260.0 kcal.

Coleslaw Салат коул-слоу (150g)

Składniki: Kapusta, Marchewka, Majonez, Musztarda, Chrzan.

Marchewka po koreańsku Морква по-корейскі (150g)

Składniki: Marchewka, czosnek, przyprawa. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 8.6 g, Węglowodany 12.1 g, Białko 1.2 g. w porcji 985.5 kJ 237.0 kcal.

Kompot Owoce leśne Компот з лісних ягід (1L)

Składniki: Mieszanka z owoców leśnych, Cukier, Woda, Cytryna. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.1 g, Węglowodany 8.4 g, Białko 0.2 g w porcji 1530.0 kJ 360.0 kcal.

Kompot Owoce leśne Компот з лісних ягід (0,5L)

Składniki: Mieszanka z owoców leśnych, Cukier, Woda, Cytryna. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.1 g, Węglowodany 8.4 g, Białko 0.2 g. w porcji 765.0 kJ 180.0 kcal.

Kompot z suszonych owoców Узвар (0,5L)

Składniki: Suszone owocy, Cukier, Woda. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.2 g, Węglowodany 14.2 g, Białko 0.3 g. w porcji 1235.0 kJ 295.0 kcal.

Kompot z suszonych owoców Узвар (1L)

Składniki: Suszone owocy, Cukier, Woda. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.2 g, Węglowodany 14.2 g, Białko 0.3 g. w porcji 2470.0 kJ 590.0 kcal.

Lemoniada Лимонад (0,5L)

Składniki: Lemoniada

Sos pomidorowy Томатний соус (50g)

Składniki: Sos pomidorowy. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 1.5 g, Węglowodany 6.2 g, Białko 1.0 g. w porcji 90.5 kJ 21.5 kcal.

Majonez майонез (50g)

Składniki: Majonez. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 74.4 g, Węglowodany 2.6 g, Białko 1.2 g. w porcji 1462.0 kJ 178 kcal.

Tatarski Tар-тар (50g)

Składniki: Sos tatarski. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 31.4 g, Węglowodany 4.3 g, Białko 1.0 g. w porcji 646.0 kJ 156.5 kcal.

Śmietana Сметана (50g)

Składniki: Śmietana. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 18.0 g, Węglowodany 3.4 g, Białko 2.1 g. w porcji 406.0 kJ 98.5 kcal.

Sos żurawinowy Соус з журавлини (50g)

Składniki: Sos żurawinowy WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 0.4 g, Węglowodany 34.2 g, Białko 0.3 g. w porcji 338.5 kJ 80.0 kcal.

Grillowany łosoś z puree ziemniaczanym Лосось на грилі з пюре (350g)

Składniki: Łosoś, Cytryna, Ziemniaki, Mleko 3,2%, Masło, Rozmaryn. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 14.3 g, Węglowodany 9.7 g, Białko 12.6 g. w porcji 3458.0 kJ 829.5 kcal.

Filet z dorsza z puree ziemniaczanym філе тріски з пюре (400g)

Składniki: Dorsz, Jaja, Mąka, Ziemniaki, Mleko 3,2%, Masło. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 6.1 g, Węglowodany 12.5 g, Białko 9.9 g w porcji 2832.0 kJ 676.0 kcal.

Makaron po-fłotski Макарони по-флотськи (350g)

Składniki: Makaron Penne, Łopatka (wołowa/wieprzowa), Pomidory, Cebula. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 9.1 g, Węglowodany 12.5 g, Białko 8.8 g. w porcji 2653.0 kJ 633.5 kcal.

Ukraiński banosz Гуцульский банош (400g)

Składniki: Kaszka kukurydziana, Mleko 3,2%, Śmietanka 36%, Twaróg, Słonina. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 16.8 g, Węglowodany 17.2 g, Białko 5.7 g. w porcji 4272.0 kJ 1024.0 kcal.

Gulasz wołowy z purée ziemniaczanym Яловичий гуляш із пюре (500g)

Składniki: Łopatka wołowa, Cebula, Marchewka, Ziemniaki, Mleko 3,2%. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 10.6 g, Węglowodany 10.2 g, Białko 8.3 g. w porcji 3565.0 kJ 850.0 kcal.

Pilaw Плов (330g)

Składniki: Łopatka wołowa, Cebula, Marchewka, Czosnek, Ryż, Barbaryz. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 7.9 g, Węglowodany 15.6 g, Białko 6.4 g. w porcji 2818.2 kJ 673.2 kcal.

Kotlet schabowy i młode ziemniaki Відбивна зі свинини та молода картопля (350g)

Składniki: Schab, Mąka, Jaja, Ziemniaki, Mleko 3,2%, Masło, Ogórek kiszony. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 11.6 g, Węglowodany 12.2 g, Białko 10.6 g. w porcji 3031.0 kJ 724.5 kcal.

Kurczak Caprese z puree ziemniaczanym Куряче філе з помідором і сиром з пюре (350g)

Składniki: Filet kurczaka, Pomidor, Jaja, Mąka, Ser, Ziemniaki, Mleko 3,2%, Masło. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 10.8 g, Węglowodany 10.7 g, Białko 11.2 g. w porcji 2870.0 kJ 686.0 kcal.

Kotlet po kijowsku z puree ziemniaczanym Котлета по-київськи з пюре (420g)

Składniki: Filet kurczaka, Masło, Ser, Mąka, Jaja, Ziemniaki, Mleko 3,2%, Ogórek kiszony. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 13.2 g, Węglowodany 10.1 g, Białko 9.8 g. w porcji 3675.0 kJ 877.8 kcal.

Klopsiki z puree ziemniaczanym Тефтелі з пюре (480g)

Składniki: Łopatka wołowa, Cebula, Marchewka, Czosnek, Ryż, Jaja, Mleko 3,2%, Masło, Ziemniaki, Śmietana 36%, Śmietana 18%. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 9.8 g, Węglowodany 11.5 g, Białko 7.1 g w porcji 3312.0 kJ 792.0 kcal.

Pierogi z ziemniakami i grzybami Вареники з картоплею та грибами (360g)

Składniki: Ziemniaki, Grzyby, Cebula, Mąka

Pierogi z mięsem Вареники з мясом (360g)

Składniki: Łopatka wieprzowa, Cebula, Mąka

Kurczak z kaszą gryczaną Курка з гречаною кашею (400g)

Składniki: Filet kurczaka, Kasza gryczana, Masło. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 6.8 g, Węglowodany 14.3 g, Białko 10.5 g. w porcji 3128.0 kJ 744.0 kcal.

Kotlet z kurczak na parze z ryżem Котлета з курки на пару з рисом (400g)

Składniki: Filet kurczaka, Cebula, Marchewka, Czosnek, Jaja, Ryż, Masło, sos tartar. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 5.1 g, Węglowodany 18.4 g, Białko 10.2 g w porcji 2952.0 kJ 704.0 kcal.

Pasztet z wątróbki kurczaka Паштет з курячої печінки (200g)

Składniki: Wątroba z kurczaka, Słonina, Łopatka, Cebula, Marchewka, Masło. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 23.6 g, Węglowodany 2.8 g, Białko 13.2 g. w porcji 2178.0 kJ 526.0 kcal.

Tort wątróbkowy Печінковий торт (330g)

Składniki: Wątroba z kurczaka, Mąka, Jaja, Cebula, Czosnek, Śmietanka 36%, Marchewka, Majonez. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 19.4 g, Węglowodany 5.2 g, Białko 12.5 g. w porcji 3455.1 kJ 828.3 kcal.

Parówka w cieście Сосиска в тісті (150g)

Składniki: Parówka, Mleko 3,2%, Mąka. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 15.2 g, Węglowodany 14.1 g, Białko 9.2 g. w porcji 1399.5 kJ 334.5 kcal.

Pasta z cukinii Кабачкова ікра (300g)

Składniki: Cukinia, Marchew, Czosnek, Cebula, Pomidory, Przyprawy

Galareta wieprzowo-drobiowa Холодець (320g)

Składniki: Golonka wieprzowa, Kurczak, Cebula, Marchewka, Czosnek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 14.44 g, Węglowodany 0.35 g, Białko 22.16 g. w porcji 2867.2 kJ 684.8 kcal.

Barszcz ukraiński Борщ український (450ml)

Składniki: Łopatka, Burak, Marchewka, Cukier, Ziemniaki, Fasola, Kapusta, Cebula, Pomidor, Czosnek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 2.9 g, Węglowodany 4.7 g, Białko 1.4 g. w porcji 792.0 kJ 189.0 kcal.

Domowy rosół z kury Бульйон з домашньої курки (450ml)

Składniki: Kurczak, Selera, Marchew, Cebula, Czosnek, Makaron, Koperek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 3.8 g, Węglowodany 1.9 g, Białko 2.3 g. w porcji 913.5 kJ 220.5 kcal.

Zupa grochowa Гороховий суп (0,9L)

Składniki: Groch, Cebula, Marchewka, Ziemniaki, Kabanos, Słonina, Czosnek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 6.7 g, Węglowodany 6.1 g, Białko 3.4 g. w porcji 3915.0 kJ 936.0 kcal.

Barszcz ukraiński Борщ український (0,9L)

Składniki: Łopatka, Burak, Marchewka, Cukier, Ziemniaki, Fasola, Kapusta, Cebula, Pomidor, Czosnek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 2.9 g, Węglowodany 4.7 g, Białko 1.4 g. w porcji 1584.0 kJ 378.0 kcal.

Domowy rosół z kury Бульйон з домашньої курки (0,9L)

Składniki: Kurczak, Selera, Marchew, Cebula, Czosnek, Makaron, Koperek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100g: Tłuszcze 3.8 g, Węglowodany 1.9 g, Białko 2.3 g. w porcji 1827.0 kJ 441.0 kcal.

Zimna zupa Окрошка (400ml)

Składniki: Ogórek, Ziemniaki, Jaja, Koper, Cebula, Kiełbasa, Kefir, Śmietana