Alt Shift

CHIFTELE GRECESTI CU PIURE DE CARTOFI

CHIFTELE GRECESTI CU PIURE DE CARTOFI 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) carne tocata de pui 270g, branza feta 50g, mozzarella 70g, baby spanac 20g, usturoi, piure de cartofi 270g, mix de salata cu rosii si ceapa 100g

PICATTA DE PUI CU PIURE DE CARTOFI

PICATTA DE PUI CU PIURE DE CARTOFI 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) Piept de pui 220g, parmezan 200g, ou 1 buc, ciuperci 130g, rosii cherry 100g, unt 70g, vin alb 70 ml, faina 50g, cimbru, piure de cartofi 270g

BEIJING FRIED RICE

BEIJING FRIED RICE 450g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) orez 120g, pulpe de pui dezosate 160g, ceapa rosie 20g, sos Soya 15 ml, sos Oyster 15 ml, ulei de susan 15 ml, ceapa verde 20g, seminte de susan 10g

PULPA DE RATA CU VARZA ROSIE SI PIURE DE CARTOFI

PULPA DE RATA CU VARZA ROSIE SI PIURE DE CARTOFI 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) Pulpa rata 220g, varza rosie 150g, cartofi 150g, unt 30g, lapte 50ml, sare + piper 3g, zahar 10g, crema aceto balsamic 30ml, zeama lamaie 50ml, untura rata 30g, civas 5g Valori nutritionale / 100g ===== J/Kal = 178,2/753,8 Grasimi = 13 Gr. saturate = 3,9 Zaharuri = 5 Sare = 0,4

PIEPT DE CURCAN LA GRATAR CU SPANAC

PIEPT DE CURCAN LA GRATAR CU SPANAC 400g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de curcan 250g, spanac 150g, ceapa verde 1buc, usturoi 10g, ardei iute 2g, smantana lichida 20ml, parmesan 20g, ulei de masline 20ml, sare 2g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 626/148 Grasimi = 8,2 Acizi grasi saturati = 2,2 Zaharuri = 0,3 Sare = 0,6 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

MUSCHI DE PORC ÎN SOS BRUN CU PIURE

MUSCHI DE PORC ÎN SOS BRUN CU PIURE 550g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) muschiulet de porc 300g, unt 70g, sos brun 100g, sare 5g, piper 5g, cartofi 300g, lapte 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 807,9/191 Grasimi = 12,5 Acizi grasi saturati = 5,5 Zaharuri = 0,4 Sare = 0,6 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0 SOS BRUN oase vita 1000g, apa 1000g, sos demiglace 100g, sare + piper 5g, ulei floare 10ml Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 818/193,4 Grasimi = 12,4 Acizi grasi saturati = 4,7 Zaharuri = 0,1 Sare = 0,9 Aditivi = 0 Alergeni = 0 Condimente compuse > 20g = 0

PIEPT DE RATA IN SOS DE PORTOCALE CARAMELIZAT

PIEPT DE RATA IN SOS DE PORTOCALE CARAMELIZAT 450g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de rata 250g, ulei de masline 20g, orez 130g, unt 40g, sare 1g, piper 2g, portocale 200g, grapefruit 200g, sos soia 30g, miere 40g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 659/155,8 Grasimi = 8,9 Acizi grasi saturati = 3,1 Zaharuri = 7,3 Sare = 0,6 Aditivi = 0 Alergeni = soia Condimente compuse > 20g = 0

RIBS

RIBS 750g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) coaste porc 500g, ceapa 50g, sos brun 100ml, unt 5g, sare 2g, piper 2g, baby spanac 20g, cartofi cong. 250g, usturoi 5g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 742,5/151,9 Grasimi = 8,3 Acizi grasi saturati = 1,9 Zaharuri = 0,5 Sare = 0,3 Aditivi = 0 Alergeni = 0 Condimente compuse > 20g = 0

BOSTON STEAK

BOSTON STEAK 800g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) boston steak 450g, usturoi 20g, rozmarin 2g, pătrunjel 50g, sare 5g, piper 5g, ulei floarea soarelui 100ml, ceapă 20 gr, sos brun 80ml, unt 5g, cartofi congelați 350g SOS BRUN: oase vită 1000g, apă 1000g, sos demiglace 100g, sare, piper 5g, ulei floare 10ml

FAJITAS DE PUI

FAJITAS DE PUI 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de pui 150g, ceapa 80g, ardei gras 200g, sos soia 20g, piper 3g, peperoncini 5g, iaurt 50g, lipii 50g, patrunjel 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 353,6/83,6 Grasimi = 0,8 Acizi grasi saturati = 0,4 Zaharuri = 1,5 Sare = 0,7 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

FAJITAS DE VITA

FAJITAS DE VITA 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) muschi de vita 150g, ceapa 80g, ardei gras 200g, sos soia 20g, piper 3g, peperoncini 5g, iaurt 50g, lipii 50g, patrunjel 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 434/102,6 Grasimi = 2,9 Acizi grasi saturati = 1 Zaharuri = 1,5 Sare = 0,7 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

SNITEL DE CURCAN ÎN CRUSTA NACHO SI SOS CHEDDAR

SNITEL DE CURCAN ÎN CRUSTA NACHO SI SOS CHEDDAR 550g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de curcan 200g, oua 1buc, faina 20g, lapte 20g, sare 1g, piper 1g, smantana lichida 80ml, cheddar 50g, ulei de palmier 150ml, nacios 100g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 739/174,7 Grasimi = 8,5 Acizi grasi saturati = 4,1 Zaharuri = 0,5 Sare = 0,5 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

SNITEL DE PUI SHIFT

SNITEL DE PUI SHIFT 600g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de pui 250g, pesmet 120g, faina 30g, oua 1buc, lapte 50ml, smantana lichida 80ml, cascaval 20g, parmesan 10g, gorgonzola 30g, rucola 30g, dulceața de ceapa 40g, ulei de palmier 130ml Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 798,2/188,7 Grasimi = 5,7 Acizi grasi saturati = 2,3 Zaharuri = 4,3 Sare = 0,5 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = oua, lactate Condimente compuse > 20g = 0

SUPA CREMA CIUPERCI

SUPA CREMA CIUPERCI 350g ceapa alba 250 gr, telina 150 gr, ciuperci. 1.2 kg. sare.piper.usturoi praf. 5 gr., gran cucina 300 ml., ulei trufe 50 ml (reteta pentru 5 portii)

SUPĂ DE CEAPĂ

SUPĂ DE CEAPĂ 350g Ceapa alba 4 kg, unt 0.3 kg, ulei turte 100 ml, sos demiglace 0.2 kg, sare & piper 10 gr., vin alb 250 ml, cruton bagheta, cascaval 0.3 kg, sos usturoi 50 ml. (10 porții) Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 716,1/169,3 Grasimi = 10 Acizi grasi saturati = 0,5 Zaharuri = 3 Sare = 0,5 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

SUPĂ CREMĂ DE ARDEI COPT

SUPĂ CREMĂ DE ARDEI COPT 350g ceapa 50g, morcov 50g, cartofi dulci 30g, telina 20g, ardei gras 50g, ardei copt 100g, usturoi 5g, stock pui 5ml, sare 2g, piper 1g, ghimbir 10g, unt 10g, ulei de masline 10ml, feta 10g (8 portii) Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 406,5/97,1 Grasimi = 8,3 Acizi grasi saturati = 2,3 Zaharuri = 4,8 Sare = 1,4 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, telina Condimente compuse > 20g = 0

PIURE DE CARTOFI

PIURE DE CARTOFI 400g salată mix 50g, cartofi 200g, lapte 50g, unt 30g, ssare 2g, piper 2g

NEW! PIURE DE CARTOFI CU TRUFE

PIURE DE CARTOFI CU TRUFE 400g salată mix 50g, cartofi 200g, lapte 50g, unt 30g, ssare 2g, piper 2g

BROCCOLI LA TIGAIE CU CIUPERCI

BROCCOLI LA TIGAIE CU CIUPERCI 300g broccoli 250g, ciuperci 100g, usturoi 15g, unt 50g, ulei de floarea soarelui 20ml, sare 2g, piper 1g, piper rosu 1g, parmesan 40g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 759,3/179,5 Grasimi = 15 Acizi grasi saturati = 7,1 Zaharuri = 1,2 Sare = 0,9 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

SPANAC

SPANAC 300g ulei de masline 10ml, usturoi 10ml, sare 1g, piper 1g, spanac 250g, smantana 50 ml, parmesan 60g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 582,9/137,8 Grasimi = 9,5 Acizi grasi saturati = 3,5 Zaharuri = 1,1 Sare = 0,9 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

OREZ CU FUNGHI PORCINI

OREZ CU FUNGHI PORCINI 500g orez 80g, ciuperci porcini 80g, smantana lichida 80ml, parmesan 50g, sare 1g, piper 1g, ulei trufe 10ml, ceapa 20g, usturoi 5g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 846/200 Grasimi = 11,6 Acizi grasi saturati = 3,8 Zaharuri = 1,9 Sare = 1 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

CARTOFI PRĂJIȚI

CARTOFI PRĂJIȚI 250g Cartofi congelati 250g, ulei palmier 200 ml, 5g sare, 2g piper Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5 / 382,4 Grasimi = 35,7 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = 0 Condimente compuse > 20g = 0

CARTOFI PRĂJIȚI CU PARMEZAN

CARTOFI PRĂJIȚI CU PARMEZAN 250g Cartofi congelati 250g, ulei palmier 200ml,sare 5g, piper 2g, parmezan 15g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5 / 382,4 Grasimi = 35,7 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = lactate

CARTOFI PRĂJIȚI CU PARMEZAN, PĂTRUNJEL ȘI USTUROI

CARTOFI PRĂJIȚI CU PARMEZAN, PĂTRUNJEL ȘI USTUROI 250g Cartofi congelati 250g, ulei de palmier 200ml, sare 5g, piper 2g, praf de usturoi 5g, parmezan 15 g, patrunjel uscat 5g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5 / 382,4 Grasimi = 35,7 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = lactate

CARTOFI PRĂJIȚI AROMAȚI SOS DE USTUROI

CARTOFI PRĂJIȚI AROMAȚI SOS DE USTUROI 250g Cartofi congelati 250g, ulei de palmier 200ml, ceapa verde 5g, patrunjel 3g, usturoi 3g, ulei de floarea soarelui 5ml, sare 2g, piper 1g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5 / 382,4 Grasimi = 34,3 Acizi grasi saturati = 3,0 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = 0

LEGUME LA GRĂTAR CU PARMEZAN

LEGUME LA GRĂTAR CU PARMEZAN 250g Ardei rosu 100g, ardei galben 100g, ardei verde 100g, ciuperci 100g, vinete 100g, ceapa rosie 100g, dovlecel 100g, sare 5g, piper 1g, usturoi 30g, parmezan 10g, dressing verde 25g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 209/49,4 Grasimi = 2 Acizi grasi saturati = 0,4 Zaharuri = 2,6 Sare = 0,7 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

NEW! PLATOU DE BRÂNZETURI

PLATOU DE BRÂNZETURI 1500g struguri 250g, pere 120g, măr 120g, pepene galben 200g, biscuiți Tuk-75 g, grisine 75g, gorgonzola 120g, cheddar 120g, ementaller 120g, brie 120g, mix salată 20g, nuci 30g

NEW! PLATOU ARABESC

PLATOU ARABESC 1080g Hummus 200g, salata de linte cu ardei 200g, salata tabouleh 200g, crema de iaurt cu smantana 200g, chiftelute vegetariene cu ciuperci, morcov si dovlecel 280g

QUESADILLA

QUESADILLA 450g lipie 40g, piept de pui 100g, ceapa verde 1buc, cascaval 70g, maioneza 20g, ardei gras 40g, suc de rosii 80g, baby spanac 10g, bacon 30g, ceddar 30g, porumb cons. 5g, ardei iute 5g, rosii 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 776,2/183,5 Grasimi = 10,6 Acizi grasi saturati = 2,4 Zaharuri = 0,9 Sare = 0,5 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, oua Condimente compuse > 20g = 0

QUESADILLA VEGETARIANA

QUESADILLA VEGETARIANA 450g lipii 40 g, ciuperci 100g, ceapa verde 1buc, cascaval 70g, ceddar 30g, maioneza 20g, ardei gras 40g, suc de rosii 50g, baby spanac 10g, rosii 30g, ardei iute 5g, porumb cons. 5g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 659/155,8 Grasimi = 9,8 Acizi grasi saturati = 2 Zaharuri = 1,2 Sare = 0,3 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, oua Condimente compuse > 20g = 0

HALLOUMI

HALLOUMI 400g haloumi 125g, rucola 60g, ulei de masline 5g, piper 2g, valeriana 120g, otet balsamic 5g, cherry 100g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 511/120,8 Grasimi = 8,8 Acizi grasi saturati = 4,6 Zaharuri = 1,6 Sare = 1,5 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

Topping - Extra sos Quattro Formaggi

Topping - dulceata de ceapa

Topping - parmezan

Sos picant

Sos dulce

Chifla

Lipie

Paine prajita

NEW! TAGLIATELLE CU PUI ȘI PESTO

TAGLIATELLE CU PUI ȘI PESTO 450g tagliatelle 170g, piept de pui 140g, sos pesto 50g, sparanghel 60, rosii uscate 60g, ulei de masline 20g, parmezan 50g, ceapa verde 40g, smantana lichida Gran Cucina 180 ml

TAGLIATELLE CU CREVETI, DOVLECEI SI SOS ALB DE TRUFE

TAGLIATELLE CU CREVETI, DOVLECEI SI SOS ALB DE TRUFE 600g tagliatele 120g, creveti 120g, dovlecei 50g, crema trufe 10g, stock pui 10ml, sare 2g, piper 2g, usturoi 3g, gorgonzola 30g, smantana lichida 170ml, vin 20ml. Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 779,2/184,2 Grasimi = 8,6 Acizi grasi saturati = 2,1 Zaharuri = 2 Sare = 0,8 Aditivi = E412, E410, E322, E464, E262 Alergeni = lactate, creveti, faina Condimente compuse > 20g = 0

SPAGHETTI CU VITĂ, CIUPERCI ȘI ULEI DE TRUFE

SPAGHETTI CU VITĂ, CIUPERCI ȘI ULEI DE TRUFE 450g spaghete 120g, muschi de vita 120g, ciuperci porcini 50g, ulei de trufe 5ml, crema de trufe 15g, sare 2g, piper 2g, unt 25g, parmesan 30g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 951,3/224,9 Grasimi = 17,7 Acizi grasi saturati = 9,7 Zaharuri = 0,7 Sare = 1 Aditivi = E412, E464, E262 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE VERZI CU VITA SI ROSII USCATE

TAGLIATELLE VERZI CU VITA SI ROSII USCATE 600g tagliatele 170g, muschi de vita 100g, ardei gras 25g, usturoi 10g, ceapa 10g, vin 5ml, ulei de trufe 20ml, smantana lichida 170g, rosii uscate 10g, sare 5g, piper 5g, parmesan 50g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1040,6/246 Grasimi = 13,6 Acizi grasi saturati = 3,3 Zaharuri = 2,3 Sare = 1,3 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

PENNE BOLOGNESE AL FORNO

PENNE BOLOGNESE AL FORNO 800g penne 150g, carne tocata 100g, pomodoro 80g, sare 3g, piper 3g, oregano 3g, zahar 3g, suc de rosii 100g, busuioc 10g, mozzarella 80g, smantana lichida 160ml, parmesan 30g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 580/137,1 Grasimi = 9,5 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 2,5 Sare = 1 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

PENNE QUATTRO FORMAGGI

PENNE QUATTRO FORMAGGI 650g smantana lichida 200ml, penne 150g, gorgonzola 60g, parmesan 50g, cascaval 80g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1023,2/241,9 Grasimi = 16,4 Acizi grasi saturati = 4,6 Zaharuri = 2 Sare = 0,8 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE PRIMAVERA

TAGLIATELLE PRIMAVERA 750g tagliatele 170g, ciuperci 50g, ardei gras 60g, dovlecei 60g, broccoli 50g, smantana lichida 200ml Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 780,9/184,6 Grasimi = 10 Acizi grasi saturati = 2,4 Zaharuri = 2,3 Sare = 1,2 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE CU CIUPERCI SI PUI

TAGLIATELLE CU CIUPERCI SI PUI 800g tagliatele 170g, piept de pui 130g, ciuperci 100g, unt 30g, usturoi 3g, sare 5g, vin 60g, smantana lichida 200ml, parmesan 50g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 875,2/206,9 Grasimi = 11,2 Acizi grasi saturati = 4 Zaharuri = 1,6 Sare = 1,1 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE VERZI CU SOMON

TAGLIATELLE VERZI CU SOMON 650g tagliatele 170g, file somon 150g, capere 15g, smantana lichida 200ml, sare 5g, piper 5g, parmesan 50g, ciuperci porcini 70g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 837,5/198 Grasimi = 9,9 Acizi grasi saturati = 2,4 Zaharuri = 1,7 Sare = 1,8 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina, peste Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE CU CREVEŢI

TAGLIATELLE CU CREVEŢI 600g tagliatele 170g, creveti 120g, cherry 30g, usturoi 5g, busuioc 5g, suc de rosii 100ml, smantana lichida 70ml, sare 2g, piper 2g, parmesan 50g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 764,4/180,6 Grasimi = 4,9 Acizi grasi saturati = 2 Zaharuri = 1,5 Sare = 0,7 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina, creveti Condimente compuse > 20g = 0

SALATA ACROPOLE

SALATA ACROPOLE 550gr. Feta 130 gr., castravete 130 gr., rosii cheery 100 gr., ardei gras 150 gr., ceapa rosie 70 gr., ulei masline 50 ml., otet aceto balsam 30 ml., lamaie zeama 30 ml., sare & piper & oregano.3 gr., nasline calamata 40 gr.

NEW! SALATĂ MAROCANĂ

SALATĂ MAROCANĂ 650g Bulgur 150g, Branza feta 150g, naut 150g, ardei gras copt 200g, ceapa rosie coapta 150g,salata Lolo 20g, marar 10g, ulei de masline 50 ml, suc de lamaie 50 ml, usturoi 10g, paine prajita 100g, otet 20 ml

SALATA CU CREVEVEȚI TEMPURA

SALATA CU CREVEVEȚI TEMPURA 500g baby spanac 40g, valeriana 40g, ulei de susan 5ml, ardei gras 30g, avocado 125g, creveti 140g, castraveti 20g, cherry 20g, faina tempura 50g, sos teriyaki 20ml, oua 1buc, sare 3g, piper 3g. Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 576,5/136,3 Grasimi = 6,2 Acizi grasi saturati = 1,1 Zaharuri = 1,2 Sare = 1,3 Aditivi = 0 Alergeni = oua, creveti, susan Condimente compuse > 20g = 0

SALATA TRIPOLI

SALATA TRIPOLI 500g salata iceberg 100g, baby spanac 50g, ardei gras 100g, castraveti 50g, avocado 80g, sare 2g, piper 2g, ulei de masline 30g, suc lamaie 30ml, verdeata 30g, lipii 50g, creveti 100g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 461/109 Grasimi = 6 Acizi grasi saturati = 0,9 Zaharuri = 1 Sare = 0,6 Aditivi = 0 Alergeni = creveti Condimente compuse > 20g = 0

SALATA CAESAR

SALATA CAESAR 500g salata iceberg 200g, paine 40g, piept de pui 100g, bacon 60g, parmesan 100g, sos Caesar: anchoise 10g, mustar 10g, otet 10ml, capere 15g, usturoi 10g, sare 5g, piper 5g, zahar 5g, smantana lichida 20ml Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 465,7/110,1 Grasimi = 5,5 Acizi grasi saturati = 2,4 Zaharuri = 1 Sare = 1,3 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, peste Condimente compuse > 20g = 0

BURGER SHIFT

BURGER SHIFT 430g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) Carne de vita tocata 130g, sare 3g, piper 3g, ceapa rosie 20g, ketchup 20g, mustar 10g, oua 0.5 buc, cheddar 30g, ceapa rosie 30g, castraveti murati 30g, rosii 30g, salata verde 30g, sos 30g, chifla 1buc, sos worcester 2ml + 1 portie de cartofi pai congelati 300g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 566,8/134 Grasimi = 5,4 Acizi grasi saturati = 1,5 Zaharuri = 1,9 Sare = 0,8 Aditivi = 0 Alergeni = oua, lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0 SOS BURGER SHIFT Maioneza 25g, ketchup 5g, marar 5g, sare 2g, piper 1g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1903,9/450,1 Grasimi = 46,3 Acizi grasi saturati = 5,9 Zaharuri = 2,9 Sare = 6,6 Aditivi = 0 Alergeni = oua Condimente compuse > 20g = 0 CARTOFI PAI CU PARMEZAN SI OREGANO 200g Cartofi congelati 300g, ulei floarea soarelui 200ml, sare+piper+oregano 5g, parmezan 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5/382,4 Grasimi = 35,7 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

BURGER VEGGIE

BURGER VEGGIE 300g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) halloumi 100g, chifla 1buc, rosii uscate 30g, rosii 30g, ceapa rosie 30g, salata verde 30g, avocado 30g, maioneza 10g + portie de cartofi pai congelati 300g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 882,4/208,6 Grasimi = 12,4 Acizi grasi saturati = 0,5 Zaharuri = 6,1 Sare = 0,1 Aditivi = 0 Alergeni = oua, lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0 CARTOFI PAI cartofi congelati 300g, ulei de palmier 200ml, sare - piper - oregano 5g, parmezan 10g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1617,5/382,4 Grasimi = 35,7 Acizi grasi saturati = 3,4 Zaharuri = 0,5 Sare = 1,1 Aditivi = 0 Alergeni = lactate Condimente compuse > 20g = 0

FISH AND CHIPS

FISH AND CHIPS 500g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) cartofi congelați* 250g, șalău file* 200g, ulei de palmier 50ml,pesmet 50g, bere 50ml, ouă 50g, făină 30g, muștar 20g, castraveți murați 10g, capere 3g, sare 2g, piper 2g, usturoi* 2g, parmezan, oregano, usturoi pudră, maioneză 20g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 761,4/180 Grasimi = 10,9 Acizi grasi saturati = 1,1 Zaharuri = 0,7 Sare = 0,7 Aditivi = 0 Alergeni = peste, faina Condimente compuse > 20g = 0

CREVEȚI LEFKADA

CREVEȚI LEFKADA 550g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) creveti 150g, cherry 150g, feta 200g, busuioc 5g, ulei de masline 40ml, ardei iute 3g, suc rosii 100 ml Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 685,3/162 Grasimi = 12,4 Acizi grasi saturati = 5,5 Zaharuri = 2,4 Sare = 1 Aditivi = 0 Alergeni = lactate, peste Condimente compuse > 20g = 0

SOMON LA CUPTOR ÎN CRUSTA DE IERBURI

SOMON LA CUPTOR ÎN CRUSTA DE IERBURI 250g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) file somon 260g, sos pesto 70g, pesmet 30g, lamaie 80g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 800,3/189,2 Grasimi = 11,7 Acizi grasi saturati = 1,8 Zaharuri = 0,9 Sare = 1,3 Aditivi = 0 Alergeni = peste Condimente compuse > 20g = 0

CREVEȚI ÎN SOS DE VIN

CREVEȚI ÎN SOS DE VIN 400g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) Creveți 120g, roșii cherry 100g, vin 150g, unt 50 g, zeamă de lămâie 30g, sare 3g, piper 2g, usturoi fresh 20g, patrunjel 3g, coriandru 3g, paine cu seminte 150 g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 559/155,8 Grasimi = 7 Acizi grasi saturati = 3,8 Zaharuri = 2 Sare = 0,5 Aditivi = 0 Alergeni = fructe demare, lactate, gluten Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE CU CREVETI, DOVLECEI SI SOS ALB DE TRUFE

TAGLIATELLE CU CREVETI, DOVLECEI SI SOS ALB DE TRUFE 600g creveti 120g, dovlecei 50g, crema trufe 10g, stock pui 10ml, sare 2g, piper 2g, usturoi 3g, gorgonzola 30g, tagliatele 120g, smantana lichida 170ml, vin 20ml. Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 779,2/184,2 Grasimi = 8,6 Acizi grasi saturati = 2,1 Zaharuri = 2 Sare = 0,8 Aditivi = E412, E410, E322, E464, E262 Alergeni = lactate, creveti, faina Condimente compuse > 20g = 0

TAGLIATELLE VERZI CU VITA SI ROSII USCATE

TAGLIATELLE VERZI CU VITA SI ROSII USCATE 600g tagliatele 170g, muschi de vita 100g, ardei gras 25g, usturoi 10g, ceapa 10g, vin 5ml, ulei de trufe 20ml, smantana lichida 170g, rosii uscate 10g, sare 5g, piper 5g, parmesan 50g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 1040,6/246 Grasimi = 13,6 Acizi grasi saturati = 3,3 Zaharuri = 2,3 Sare = 1,3 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = lactate, faina Condimente compuse > 20g = 0

SNITEL DE PUI SHIFT

SNITEL DE PUI SHIFT 750g Nota: in retetar ingredientele sunt mentionate in stare cruda (bruta) piept de pui 280g, pesmet 120g, faina 30g, oua 1buc, lapte 50ml, smantana lichida 80ml, cascaval 20g, parmesan 10g, gorgonzola 30g, rucola 30g, dulceața de ceapa 40g Valori nutritionale / 100g ========== Valoare energetica (calorii) KJ/Kcal = 798,2/188,7 Grasimi = 5,7 Acizi grasi saturati = 2,3 Zaharuri = 4,3 Sare = 0,5 Aditivi = E412, E410, E322 Alergeni = oua, lactate Condimente compuse > 20g = 0