Plantini One

Colagen Skin glow smoothie

smoothie cu peptide de colagen marin (Swedish Collagen), capsune, banana, bautura vegetala din cocos, crema aerata din cocos, dulceata raw din zmeura si seminte de chia (350ml)

Acai Bowl

acai, banana, suc de mere verzi, homemade granola, fructe, unt de arahide, seminte de chia (400g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 562.52Kj/134.45KCal, Grăsimi: 4.58g (Din care acizi grași saturați: 1.11g), Glucide: 20.78g (Din care zaharuri: 2.51g), Proteine: 2.27g, Sare: 0.04g (per 100g) Alergeni: Fructe cu coajă lemnoasă, Arahide

Toast cu somon si avocado

paine cu maia, crema de branza de capra, rosii, avocado feliat, somon afumat, capere, vlastari, fulgi de chili, susan negru si alb (350g) Informatii nutrionale 100g- Valoare energetică: 952.59Kj/227.67KCal, Grăsimi: 14.11g (Din care acizi grași saturați: 3.15g), Glucide: 15.1g (Din care zaharuri: 2.17g), Proteine: 10.65g, Sare: 0.81g (per 100g) Alergeni: Gluten, Peste, Lapte, Seminte de susan

Toast cu ouă scrambled, feta aerată și roșii cherry

pâine cu maia, două ouă scrambled, feta aerată, cremă de brânză, roșii cherry, semințe de cânepa, dressing de ulei de măsline infuzat cu busuioc (300g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 668.31Kj/159.73KCal, Grăsimi: 8.37g (Din care acizi grași saturați: 2.63g), Glucide: 12.15g (Din care zaharuri: 0.51g), Proteine: 7.12g, Sare: 0.33g (per 100g) Alergeni: Oua, Gluten, Lapte, Mustar, Seminte de susan

PB&J our way

doua felii de paine cu maia, unt de arahide bio, dulceata raw din zmeura si seminte de chia, sirop de agave, fulgi de cocos (250g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 927.91Kj/221.78KCal, Grăsimi: 8.21g (Din care acizi grași saturați: 1.72g), Glucide: 27.8g (Din care zaharuri: 3.93g), Proteine: 7.15g, Sare: 0.5g (per 100g) Alergeni: Gluten, Arahide

Banana bread toast

toast cald din banana bread, servit cu topping de mascarpone aerat, fructe și granola crumbs (210g) Informatii nutritionale- Valoare energetică: 1095.27Kj/261.78KCal, Grăsimi: 15.98g (Din care acizi grași saturați: 7.97g), Glucide: 24.57g (Din care zaharuri: 2.95g), Proteine: 4.28g, Sare: 0.02g (per 100g) Alergeni: Fructe cu coajă lemnoasă, Lapte, Oua, Gluten

Iaurt grecesc cu granola si fructe de padure

homemade granola cu migdale, banane si scortisoara, iaurt grecesc, miere si fructe (250g) Informatii nutritionale- Valoare energetică: 686.49Kj/164.08KCal, Grăsimi: 11.03g (Din care acizi grași saturați: 5.11g), Glucide: 9.91g (Din care zaharuri: 2.26g), Proteine: 5.56g, Sare: 0g (per 100g) Alergeni: Lapte, Fructe cu coajă lemnoasă

Acai Bowl

acai, banana, suc de mere verzi, homemade granola, fructe, unt de arahide, seminte de chia (400g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 562.52Kj/134.45KCal, Grăsimi: 4.58g (Din care acizi grași saturați: 1.11g), Glucide: 20.78g (Din care zaharuri: 2.51g), Proteine: 2.27g, Sare: 0.04g (per 100g) Alergeni: Fructe cu coajă lemnoasă, Arahide

PB&J our way

doua felii de paine cu maia, unt de arahide bio, dulceata raw din zmeura si seminte de chia, sirop de agave, fulgi de cocos (250g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 927.91Kj/221.78KCal, Grăsimi: 8.21g (Din care acizi grași saturați: 1.72g), Glucide: 27.8g (Din care zaharuri: 3.93g), Proteine: 7.15g, Sare: 0.5g (per 100g) Alergeni: Gluten, Arahide

Cookie cu tahini și chips-uri de ciocolată (vegan) 50g

cu tahini din susan integral, ciocolată vegană și sare maldon - 50g Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 1948.97Kj/465.82KCal, Grăsimi: 28.92g (Din care acizi grași saturați: 17.32g), Glucide: 43.53g (Din care zaharuri: 3.57g), Proteine: 7.77g, Sare: 0.05g (per 100g) Alergeni: Gluten

Raw energy balls (vegan)

trei biluțe proteice din unt de arahide, unt de cocos, făină de migdale, pudră de cacao raw și semințe de cânepă - 60g Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 2463.59Kj/588.81KCal, Grăsimi: 48.53g (Din care acizi grași saturați: 14.41g), Glucide: 10.5g (Din care zaharuri: 9.28g), Proteine: 23.08g, Sare: 0.65g (per 100g) Alergeni: Arahide, Fructe cu coajă lemnoasă

Brioșă cu banane și zahăr de cocos

faină de grâu, ouă, banane, iaurt, zahăr de cocos, extract de vanilie, nuci, praf de copt, sare roz de Himalaya - 130g

Suc din rodii Bio presat la rece

300ml

Suc din mandarine Bio presat la rece

300ml

Suc din portocale rosii Bio presat la rece

300ml

Turmeric Latte

amestec de turmeric, ghimbir si scortisoara, lapte- 270ml

Matcha Latte

pulbere de ceai verde matcha, lapte- 270ml

Coconut Matcha Latte

pudra de matcha, crema de lapte de cocos

MATCHA SODA

pudra de matcha, apa minerala (300ml)

Ginger Turmeric Shot

shot cu suc de lămâie bio presat la rece, ghimbir, turmeric și miere, servit cu piper proaspăt râșnit- 45ml

Immunity Boost Shot

shot cu suc concentrat de catina bio, suc de mandarine bio presat la rece, suc de lamaie bio presat la rece, miere si topping de polen crud 45ml

Avo on Avo Toast

paine cu maia, avocado pasat, avocado feliat, seminte de canepa, salata cu dressing din ulei de masline, mustar, miere, suc de lamaie si mandarina (300g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 520.13Kj/124.31KCal, Grăsimi: 6.57g (Din care acizi grași saturați: 0.98g), Glucide: 14.91g (Din care zaharuri: 3.24g), Proteine: 2.96g, Sare: 0.29g (per 100g) Alergeni: Gluten, Mustar

Toast cu hummus roz și avocado (vegan)

pâine cu maia, hummus cu tahini integral și sfeclă roșie coaptă, rucola, avocado feliat - 220g Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 784.74Kj/187.56KCal, Grăsimi: 9.25g (Din care acizi grași saturați: 1.39g), Glucide: 21.61g (Din care zaharuri: 4.11g), Proteine: 5.39g, Sare: 0.36g (per 100g) Alergeni: Gluten, Seminte de susan

Toast cu feta aerată și roșii coapte

două felii de pâine cu maia, feta aerată, cremă de brânză, roșii cherry la cuptor, mix de salată, dressing de ulei de măsline infuzat cu busuioc, mix de semințe - 220g Informatii nutrionale 100g- Valoare energetică: 726.8Kj/173.71KCal, Grăsimi: 9.82g (Din care acizi grași saturați: 1.42g), Glucide: 15.66g (Din care zaharuri: 0.99g), Proteine: 4.82g, Sare: 0.36g (per 100g) Alergeni: Gluten, Lapte, Seminte de susan

Avotoast cu ouă poșate

pâine cu maia, avocado pasat cu semințe de cânepă, două ouă poșate, salată cu dressing din ulei de măsline, muștar integral, suc de lămâie și portocale - 300g Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 534.09Kj/127.65KCal, Grăsimi: 7.46g (Din care acizi grași saturați: 1.18g), Glucide: 11.57g (Din care zaharuri: 1.76g), Proteine: 3.75g, Sare: 0.28g (per 100g) Alergeni: Oua, Gluten, Mustar, Seminte de susan

Ouă turcești cu avocado

două ouă poșate, iaurt aromatizat cu ierburi, pe pat de baby spanac, dressing de ulei infuzat cu roșii uscate, fulgi de chili și boia afumată, avocado feliat, două felii de pâine cu maia - 330g Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 603.3Kj/144.19KCal, Grăsimi: 9.11g (Din care acizi grași saturați: 2.73g), Glucide: 10.93g (Din care zaharuri: 1.81g), Proteine: 4.9g, Sare: 0.25g (per 100g) Alergeni: Oua, Lapte, Gluten, Seminte de susan

Toast cu somon si avocado

paine cu maia, crema de branza de capra, rosii, avocado feliat, somon afumat, capere, vlastari, fulgi de chili, susan negru si alb (350g) Informatii nutrionale 100g- Valoare energetică: 952.59Kj/227.67KCal, Grăsimi: 14.11g (Din care acizi grași saturați: 3.15g), Glucide: 15.1g (Din care zaharuri: 2.17g), Proteine: 10.65g, Sare: 0.81g (per 100g) Alergeni: Gluten, Peste, Lapte, Seminte de susan

Sweet and salty avotoast

paine cu maia, avocado pasat, crema de branza de capra, fructe de padure, capere, miez de nuca, miere (250g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 893Kj/213.43KCal, Grăsimi: 12.57g (Din care acizi grași saturați: 3.61g), Glucide: 17.81g (Din care zaharuri: 5.06g), Proteine: 7.12g, Sare: 0.89g (per 100g) Alergeni: Gluten, Lapte, Fructe cu coajă lemnoasă

Protein Buddha Bowl

mix de salata cu rucola, mangold, baby spanac, frunze de telina, dressing, falafel proteic (gatit la cuptor din quinoa, susan, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac si fulgi de ovaz), avocado, rosii cherry, hummus cu sfecla rosie, ardei gras, salata, lipie, topping de ulei presat la rece aromatizat (450g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 640.55Kj/153.09KCal, Grăsimi: 9.74g (Din care acizi grași saturați: 1.68g), Glucide: 13.39g (Din care zaharuri: 2.46g), Proteine: 4.15g, Sare: 0.14g (per 100g) Alergeni: Seminte de susan, Mustar

Toast cu ouă scrambled, feta aerată și roșii cherry

pâine cu maia, două ouă scrambled, feta aerată, cremă de brânză, roșii cherry, semințe de cânepa, dressing de ulei de măsline infuzat cu busuioc (300g) Informatii nutritionale 100g- Valoare energetică: 668.31Kj/159.73KCal, Grăsimi: 8.37g (Din care acizi grași saturați: 2.63g), Glucide: 12.15g (Din care zaharuri: 0.51g), Proteine: 7.12g, Sare: 0.33g (per 100g) Alergeni: Oua, Gluten, Lapte, Mustar, Seminte de susan

Espresso Dublu

Gardelli Specialty Coffee - 40ml

Cappuccino

Gardelli Specialty Coffee, Lapte Laptaria cu caimac- 160ml

Flat white

Gardelli Specialty Coffee, Lapte Laptaria cu caimac- 190ml

Caffe Latte

Gardelli Specialty Coffee, Lapte Laptaria cu caimac- 270ml

Americano

Gardelli Specialty Coffee- 80ml

Colagen Skin glow smoothie

smoothie cu peptide de colagen marin (Swedish Collagen), capsune, banana, bautura vegetala din cocos, crema aerata din cocos, dulceata raw din zmeura si seminte de chia (350ml)

Blue antioxidant smoothie

smoothie cu spirulina albastra, capsune, banana, bautura vegetala din cocos, crema aerata din cocos, dulceata raw din zmeura si seminte de chia (350ml)

Green Smoothie

Smoothie antioxidant cu frunze de spanac, avocado, banana, spirulina si lapte vegetal cu topping de seminte de canepa si cacao nibs (350ml)

Acai Smoothie

smoothie cu acai, afine, banana, suc de mere verzi si topping de polen crud (350ml)

Plantini Smoothie

Smoothie energizant cu banana, unt de arahide, fulgi de ovaz, lapte vegetal si un shot de espresso cu topping de seminte de canepa si cacao nibs (350ml)