Avocadoo Baneasa

Gazpacho Verde

ulei de masline (38 ml.), castraveti (200 gr.), dovlecei (50 gr.), ardei gras verde (40 gr.), avocado (60 gr.), usturoi, ceapa verde, otet de mere, patrunjel, menta - 380 ml Valori nutritionale: Proteine - 8.75 gr.; Lipide - 43.07 gr; Carbohidrati - 44.01 gr; Calorii - 587.18 kcal; Grasimi saturate - 6.16 gr; Zaharuri - 10.81 gr; Fibre - 6.88 gr; Alergeni: Gluten

Gazpacho Rosu

Ulei de masline (38 ml.), rosii (280 gr.), ceapa rosie, ardei gras verde, ardei gras rosu (23 gr.), usturoi, otet de mere, avocado, castraveti - 380 ml Valori nutritionale: Proteine - 9.75 gr.; Lipide - 44.4 gr; Carbohidrati - 42.93 gr; Calorii - 610.27 kcal; Grasimi saturate - 10.33 gr; Zaharuri - 7.07 gr; Fibre - 8.51 gr; Alergeni: Gluten

Avocado and tahini smorrebrod

tahini (20 gr.), usturoi, ulei de masline, ulei de susan, otet de mere, sos de soia, chilli fulgi, avocado (60 gr.), leustean, seminte de susan negre, mix salata french (20 gr.) - 250 gr. Valori nutritionale: Proteine - 16.29 gr.; Lipide - 40.2 gr; Carbohidrati - 64.49 gr; Calorii - 674.53 kcal; Grasimi saturate - 5.94 gr; Zaharuri - 13.2 gr; Fibre - 11.37 gr; Alergeni: Seminte de susan, derivate din seminte de susan, gluten

Goat cheese and figs smorrebrod

branza de capra tartinabila (50 gr.), miere, smochine (25 gr.), menta, avocado (60 gr.), piper rosu, mix salata french (20 gr.) - 250 gr Valori nutritionale: Proteine - 12.96 gr.; Lipide - 25.23 gr; Carbohidrati - 27.59 gr; Calorii - 372.49 kcal; Grasimi saturate - 10.33 gr; Zaharuri - 24.14 gr; Fibre - 6.29 gr; Alergeni: Derivate din lapte, gluten

Feta and watermelon salad

branza feta (70 gr.), pepene rosu (200 gr.), castraveti (70 gr.), avocado (60 gr.), ulei de masline (20 ml.), menta, lamaie - 350 gr. Valori nutritionale: Proteine - 11.08 gr.; Lipide - 36.71 gr; Carbohidrati - 24 gr; Calorii - 452.28 kcal; Grasimi saturate - 12.28 gr; Zaharuri - 18.21 gr; Fibre - 4.57 gr; Alergeni: Derivate din lapte

Tahini green salad with superseeds

tahini (67 gr.), mix salata french (60 gr.), usturoi, ulei de susan, otet de mere, sos de soia, seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, seminte de hrisca, seminte de susan alb, chilli fulgi, menta, ulei de masline (20 ml.), lamaie, castraveti (150 gr.), avocado - 400 gr. Valori nutritionale: Proteine - 8.75 gr.; Lipide - 43.07 gr; Carbohidrati - 44.01 gr; Calorii - 587.18 kcal; Grasimi saturate - 6.16 gr; Zaharuri - 10.81 gr; Fibre - 6.88 gr; Alergeni: Seminte de susan, derivate din seminte de susan

Dakos greek salad

rosii (200 gr), capere, ceapa rosie, masline kalamata (25 gr.), oregano, avocado (60 gr.), paine dakos (80 gr.), branza feta (80 gr.), ulei de masline (40 ml.), lamaie, menta - 400 gr. Valori nutritionale: Proteine - 22.2 gr.; Lipide - 53.45 gr; Carbohidrati - 91.21 gr; Calorii - 913.75 kcal; Grasimi saturate - 14.76 gr; Zaharuri - 11.68 gr; Fibre - 11.92 gr; Alergeni: Derivate din lapte, gluten

Hummus with pink salad

naut (96 gr.), tahini (32 gr.), ulei de masline, chilli fulgi, lamaie, usturoi, miere, otet din vin rosu, apa de trandafir, salata radicchio (50 gr.), ridichi (20 gr.), avocado (30 gr.) - 300 gr. Valori nutritionale: Proteine - 21.65 gr.; Lipide - 22.59 gr; Carbohidrati - 68.66 gr; Calorii - 585.41 kcal; Grasimi saturate - 3.44 gr; Zaharuri - 8.67 gr; Fibre - 11.97gr; Alereni: Derivate din seminte de susan, gluten

Potato green goddess salad

cartofi noi (160 gr.), alune de padure, leustean, avocado (50 gr.), iaurt grecesc (90 gr.), lamaie, patrunjel, busuioc, ulei de masline (20 ml.), capere - 300 gr. Valori nutritionale: Proteine - 7.1 gr.; Lipide - 34.62 gr; Carbohidrati - 31.82 gr; Calorii - 462.32 kcal; Grasimi saturate - 7.66 gr; Zaharuri - 4.35 gr; Fibre - 7.07 gr; Alergeni: Arahide, derivate din lapte

Babaganoush with figs

vinete (150 gr.), tahini, usturoi, ulei de susan, otet de mere, sos de soia, chilli fulgi, smochine (25 gr.), coriandru, menta, avocado (30 gr.), ulei de masline, lamaie - 250 gr. Valori nutritionale: Proteine - 8.75 gr.; Lipide - 43.07 gr; Carbohidrati - 44.01 gr; Calorii - 587.18 kcal; Grasimi saturate - 6.16 gr; Zaharuri - 10.81 gr; Fibre - 6.88 gr; Alergeni: Derivate din seminte de susan, gluten

Blueberry greek yoghurt

iaurt grecesc (100 gr.), miere (22 ml.), seminte de dovleac (30 gr.), seminte de floarea soarelui, seminte de hrisca, seminte de susan alb, chilli fulgi, ulei de masline, afine (54 gr.), dulceata de afine facuta in casa, capsuni, avocado - 250 gr. Valori nutritionale: Proteine - 13.1 gr.; Lipide - 29.18 gr; Carbohidrati - 36.3 gr; Calorii - 445.06 kcal; Grasimi saturate - 9.64 gr; Zaharuri - 23.88 gr; Fibre - 4.04 gr; Alergeni: Seminte de susan, arahide, derivate din lapte

Beef, Beetroot And Sweet Potato

Mix salata (60 grame), vită (80 grame) sau tofu (80 grame), sfeclă roșie coaptă (140 grame), cartofi dulci (100 grame), quinoa, avocado (60 grame), ulei de masline (20 grame), ceapa alba, patrunjel, otet de mere, nuci - 350 gr - dressing cu pătrunjel Valori nutritionale: Proteine - 18.47 gr.; Lipide - 29.11 gr; Carbohidrati - 29.47 gr; Calorii - 450.6 kcal; Grasimi saturate - 4.83 gr; Zaharuri - 14.18 gr; Fibre - 7.53 gr; Alergeni: Fructe cu coaja lemnoasa (nuci)

Salmon And Mango

Mix salata (60 grame), somon grill (90 grame) sau tofu (90 grame), avocado (60 grame), mango (50 grame), edamame (40 grame), castraveți (30 grame), ceapă roșie, semințe de susan negru, ulei de masline (20 grame), coriandru, lamaie - 300 gr - dressing coriandru Valori nutritionale: Proteine - 21.43 gr; Lipide - 39.81 gr; Carbohidrati - 17.66 gr; Calorii - 503.67 kcal; Grasimi saturate - 6.23 gr; Zaharuri - 10.12 gr; Fibre - 6.01 gr; Alergeni: Peste, soia, seminte de susan

Hello Halloumi

Mix salata (60 grame), brânză halloumi (50 grame), roșii (80 grame), castraveți (50 grame), avocado (60 grame), ulei de masline, parmezan, busuioc, seminte de pin - 300 gr - dressing pesto Valori nutritionale: Proteine - 14.99 gr.; Lipide - 49.47 gr; Carbohidrati - 10.58 gr; Calorii - 537.43 kcal; Grasimi saturate - 13.63 gr; Zaharuri - 6.97 gr; Fibre - 5.46 gr; Alergeni: Derivate din lapte

Pomegranate

Mix salata (60 grame), castraveți (40 grame), nuci, ardei kapia (40 grame), pătrunjel, ceapa verde, ardei iute roșu, rodie (50 grame), avocado (60 grame), rosii (60 grame), ulei de masline (20 grame), menta, fistic - 300 gr Valori nutritionale: Proteine - 5.11 gr; Lipide - 34.22 gr; Carbohidrati - 22.12 gr; Calorii - 398.15 kcal; Grasimi saturate - 4.65 gr; Zaharuri - 13.49 gr; Fibre - 7.85 gr; Alergeni: Fructe din coaja lemnoasa (fistic)

Goat Cheese And Sweet Potato

Mix salata (60 grame), brânză de capră (70 grame) sau tofu (70 grame), nuci, semințe de susan, cartofi dulci chips (100 grame), conopidă coaptă (85 grame), avocado (60 grame), ulei de masline (20 grame), miere, otet balsamic - 300 gr - dressing oțet balsamic și miere Valori nutritionale: Proteine - 20.14 gr; Lipide - 51.5 gr; Carbohidrati - 26.42 gr; Calorii - 635.34 kcal; Grasimi saturate - 17.04 gr; Zaharuri - 10.56 gr; Fibre - 7.36 gr; Alergeni: Derivate din lapte, fructe cu coaja lemnoasa (nuci)

Parmesan And Chicken

Mix salata (60 grame), pui grill (60 grame) sau tofu (60 grame), roșii (60 grame), parmezan (30 grame), conopidă coaptă (85 grame), nuci, avocado (60 grame), ulei de masline (20 grame), otet balsamic, mustar - 300 gr - dressing oțet balsamic și muștar dijon Valori nutritionale: Proteine - 23.72 gr; Lipide - 43.12 gr; Carbohidrati - 15.26 gr; Calorii - 528.21 kcal; Grasimi saturate - 8.83 gr; Zaharuri - 6.74 gr; Fibre - 5.83 gr; Alergeni: Derivate din lapte, fructe cu coaja lemnoasa (nuci), mustar

Tom Yum

Avocado (40 grame), ciuperci shiitake, smântână de cocos (100 grame), roșii cherry (30 grame), tofu (30 grame), rosii (80 grame), coriandru, ghimbir, lemongrass, sos de soia, lime, pasta red curry - 380 ml - o felie de pâine albă cu maia standard Valori nutritionale: Proteine - 9.34 gr.; Lipide - 38.17 gr; Carbohidrati - 19.31 gr; Calorii - 442.59 kcal; Grasimi saturate - 26.62 gr; Zaharuri - 9.42 gr; Fibre - 6.59 gr; Alergeni: Derivate din soia

Coconut Pumpkin Soup

Dovleac (250 grame), ceapa galbena (70 grame), lapte de cocos (200 grame), lemongrass, semințe de dovleac, avocado (25 grame), ulei de masline (30 grame) - 380 ml - o felie de pâine albă cu maia standard Valori nutritionale: Proteine - 3.25 gr.; Lipide - 23.96 gr; Carbohidrati - 21.46 gr; Calorii - 300.41 kcal; Grasimi saturate - 4.67 gr; Zaharuri - 8.99 gr; Fibre - 2.97 gr;

Salmon Taco Bowl

Somon (150 grame), avocado (30 grame), mango (30 grame), ardei kapia roșu, coriandru, ceapă roșie, ulei de măsline, lămâie, orez alb (60 grame) - 350 gr. Valori nutritionale: Proteine - 47.62 gr.; Lipide - 43.19 gr; Carbohidrati - 64.35 gr; Calorii - 833.92 kcal; Grasimi saturate - 7.41 gr; Zaharuri - 5.67 ; Fibre - 3.97 gr; Alergeni: Peste

Salmon Poke Bowl

Somon sashimi (65 grame) sau Ton sashimi (65 grame) sau tofu (65 grame), edamame (40 grame), alge marine (40 grame), mango (40 grame), castraveți (20 grame), avocado (60 grame), semințe de susan alb, soia (30 grame) - 300 gr - soia dressing Valori nutritionale: Proteine - 28.58 gr.; Lipide - 20.43 gr; Carbohidrati - 70.49 gr; Calorii - 553.3 kcal; Grasimi saturate - 2.69 gr; Zaharuri - 11.99 gr; Fibre - 9.32 gr; Alergeni: Peste, soia si derivate, seminte de susan, derivate din soia

Buddha Bowl

Sfeclă roșie (105 grame), avocado (60 grame), cartofi dulci copți (90 grame), castraveți (35 grame), naut (20 grame), brânză feta (50 grame), ardei roșu iute, semințe de susan alb, tahini (35 grame) - 300 gr - tahini dressing Valori nutritionale: Proteine - 14.17 gr.; Lipide - 22.52 gr; Carbohidrati - 35.75 gr; Calorii - 401.24 kcal; Grasimi saturate - 7.74 gr; Zaharuri - 17.49 gr; Fibre - 9.12 gr; Alergeni: Derivate din lapte, seminte de susan si derivate

Bibimbap Bowl

Orez alb (50 grame), vită (80 grame), ou (1 bucata), semințe de susan albe, morcov (25 grame), dovlecel (30 grame), avocado (60 grame), ciuperci (40 grame), muguri de fasole (25 grame), pasta ardei (20 grame) - 300 gr - dressing picant gochujang Valori nutritionale: Proteine - 33.53 gr.; Lipide - 24.33 gr; Carbohidrati - 447.78 gr; Calorii - 540.59 kcal; Grasimi saturate - 5.62 gr; Zaharuri - 5.48 gr; Fibre - 6.49 gr; Alergeni: Derivate din soia, seminte de susan si derivate, oua

Thai Vegan Noodle Bowl

Ardei kapia (30 grame), morcov (25 grame), dovlecel (25 grame), varză roșie (30 grame), ceapă verde, ardei iute, coriandru, alune, avocado (60 grame), taitei din hrisca (55 grame), unt de arahide (20 grame)- 300 gr - dressing de unt de arahide Valori nutritionale: Proteine - 17.24 gr.; Lipide - 21.96 gr; Carbohidrati - 64.08 gr; Calorii - 484.92 kcal; Grasimi saturate - 3.07 gr; Zaharuri - 13.73 gr; Fibre - 7.64 gr; Alergeni: Arahide si derivate, derivate din soia

Vegan Rainbowl

Cous cous (40 de grame) , naut ( 20 grame), tofu (40 grame), sfeclă roșie (105 grame), avocado (60 grame), ardei copti (40 grame), tahini, usturoi - 300g Valori nutritionale: Proteine - 16.14 gr.; Lipide - 19.45 gr; Carbohidrati - 51.6 gr; Calorii - 445.48 kcal; Grasimi saturate - 2.61 gr; Zaharuri - 10.26 gr; Fibre - 10.14 gr; Alergeni: Fructe cu coaja lemnoasa (nuci), derivate din seminte de susan, derivate din soia

Chicken Tikka Masala Bowl

Piept de pui (120 grame), ulei de măsline, ceapă alba (50 grame), ardei iute, iaurt grecesc (30 grame), rosii (80 grame), ghimbir, garam massala, lapte de cocos (50 grame), orez alb (60 grame), avocado (60 grame); - 350 gr Valori nutritionale: Proteine - 32.47 gr.; Lipide - 18.84 gr; Carbohidrati - 48.23 gr; Calorii - 488.39 kcal; Grasimi saturate - 4.5 gr; Zaharuri - 8.36 gr; Fibre - 5.02 gr; Alergeni: Derivate din lapte

Cauliflower Tikka Masala Bowl

Conopidă (120 grame), ulei de măsline, ceapă albă (50 grame), iaurt grecesc (30 grame), rosii (80 grame), ardei iute, ghimbir, garam massala, lapte de cocos (50 grame), orez alb (60 grame), avocado (60 grame); - 350 gr Valori nutritionale: Proteine - 8.18 gr.; Lipide - 20.19 gr; Carbohidrati - 52.75 gr; Calorii - 415.9 kcal; Grasimi saturate - 4.16 gr; Zaharuri - 9.99 gr; Fibre - 6.95 gr; Alergeni: Derivate din lapte

Cheese Melt

Ouă (2 bucati), avocado (80 grame) , ciuperci (50 grame), cartofi dulci copti (200 grame) - 240 gr - garnitură de cartofi dulci copți Valori nutritionale: Proteine - 13.1 gr.; Lipide - 13.08 gr; Carbohidrati - 38.37 gr; Calorii - 320.6 kcal; Grasimi saturate - 3.68 gr; Zaharuri - 7.42 gr; Fibre - 7.21 gr; Alergeni: Alergeni din paine, derivate din lapte, oua, seminte de susan

Eggvocado

Oua (1 bucata), avocado (120 grame), guacamole, semințe de pin, ardei roșu iute, cartofi dulci copti (200 grame) - 240 gr - garnitură de cartofi dulci copți Valori nutritionale: Proteine - 11.73 gr.; Lipide - 16.25 gr; Carbohidrati - 51.83 gr; Calorii - 393.07 kcal; Grasimi saturate - 3 gr; Zaharuri - 9.49 gr; Fibre - 10.7 gr; Alergeni: Oua, alergeni din paine

Avo Brioche

Chiflă artizanală (90 grame), ouă (2 bucati), branza cheddar (20 grame) ciuperci (45 grame), ceapă caramelizată (20 grame), maioneză vegana, avocado (85 grame), cartofi dulci copti ( 200 grame) - 240 gr - garnitură de cartofi dulci copți Valori nutritionale: Proteine - 29.91 gr.; Lipide - 36.67 gr; Carbohidrati - 63.71 gr; Calorii - 693.58 kcal; Grasimi saturate - 10.24 gr; Zaharuri - 13.89 gr; Fibre - 11.46 gr; Alergeni: Alergeni din paine, oua, derivate din lapte

Halloumi Veggie Burger

Chiflă artizanală (90 grame), roșii (100 grame), halloumi (100 grame), vinete (60 grame), salată verde, maioneză vegana, sos de roșii homemade, avocado (60 grame), miere, rucola, cartofi dulci copti (200 grame) - 260 gr - garnitura de cartofi dulci copti standard; Valori nutritionale: Proteine - 31.42 gr.; Lipide - 36.53 gr; Carbohidrati - 64.93 gr; Calorii - 701.88 kcal; Grasimi saturate - 16.65 gr; Zaharuri - 21.17 gr; Fibre - 11.63 gr; Alergeni: Alergeni din paine, derivate din lapte

Naked Cheese Melt

Avocado (130 grame), ouă (2 bucati), ciuperci (50 grame), cartofi dulci copti (200 grame) - 180 gr - garnitură de cartofi dulci copți Valori nutritionale: Proteine - 9.19 gr.; Lipide - 13.5 gr; Carbohidrati - 22.14 gr; Calorii - 240 kcal; Grasimi saturate - 3.38 gr; Zaharuri - 5.94 gr; Fibre - 6.53 gr; Alergeni: oua, derivate din lapte, seminte de susan

Mexican Veggie Wrap

Cartofi dulci (120 grame), tortilla de grâu (60 grame), fenicul (30 grame), mix salata (20 grame), castraveți (30 grame), avocado (40 grame), alune, chilli fulgi, ceapa galbena, usturoi, ardei jalapeno murat, coriandru, rosii cherry (30 grame), nucă de cocos - 350g Valori nutritionale: Proteine - 11.9 gr.; Lipide - 19.88 gr; Carbohidrati - 63.96 gr; Calorii - 472 kcal; Grasimi saturate - 5.93 gr; Zaharuri - 13.6 gr; Fibre - 15.78 gr; Alergeni: Grau (contine gluten), arahide (alune)

Mini Avobrioche

Chiflă cu lapte (70 grame) , ouă (1 bucata), brânză cheddar (20 grame), baby spanac, avocado (60 grame), maioneză vegana, ciuperci (20 grame), cartofi dulci (180 grame)- 300 gr. Valori nutritionale: Proteine - 15 gr.; Lipide - 27 gr; Carbohidrati - 54 gr; Calorii - 508 kcal; Grasimi saturate - 5.57 gr; Zaharuri - 8.48 gr; Fibre - 8.37 gr; Alergeni: Alergeni din paine, oua, derivate din lapte, soia

Baby Buddha Bowl

Quinoa (30 grame), sfeclă roșie (30 grame), cartofi dulci (25 grame), brânză feta (20 grame), naut, hummus cu sfeclă roșie (30 grame), castraveți (20 grame), tahini (20 grame), avocado (30 grame), semințe de susan alb - 225 gr. Valori nutritionale: Proteine - 14 gr.; Lipide - 25 gr; Carbohidrati - 40 gr; Calorii - 439 kcal; Grasimi saturate - 5.65 gr; Zaharuri - 9.4 gr; Fibre - 7.4 gr; Alergeni: Derivate din lapte, seminte de susan si derivate

Beetroot and feta quiche

Făină de năut (23 grame), făină de migdale, unt (73 grame), sfeclă roșie (100 grame), brânză feta (20 grame), ouă (1 bucata), smântână, zahăr brun, cimbru, oțet balsamic, ceapă roșie, ulei de măsline. Avocado - 130 gr. Valori nutritionale: Proteine - 5.6 gr.; Lipide - 37.7 gr; Carbohidrati - 15.6 gr; Calorii - 417 kcal; Grasimi saturate - 20.4 gr; Zaharuri - 7.7 gr; Fibre - 3.5 gr; Alergeni: Derivate din fructe cu coaja lemnoasa (migdale), derivate din lapte, oua

Baby Zucchini Pizza

Zucchini (175 grame), ouă (1 bucata), făină de năut, mozzarella (32 grame), parmezan, busuioc, avocado - 130 gr. Valori nutritionale: Proteine - 8 gr.; Lipide - 6.6 gr; Carbohidrati - 8.14 gr; Calorii - 123 kcal; Grasimi saturate - 11.4 gr; Zaharuri - 3.4 gr; Fibre - 2.1 gr; Alergeni: Oua, derivate din lapte

Brownie and Coconut Cream

Curmale uscate (50 grame), faina de migdale (50 grame), vanilie, cacaco, avocado, ulei de cocos, lapte de migdale (20 grame), miere (28 grame), lapte de cocos (48 grame), migdale (20 grame) - 150 gr. Valori nutritionale: Proteine - 12.28 gr.; Lipide - 27.3 gr; Carbohidrati - 54.4 gr; Calorii - 497 kcal; Grasimi saturate - 3.7 gr; Zaharuri - 38.06 gr; Fibre - 9.3 gr Alergeni: Fructe cu coaja lemnoasa si derivate (migdale)

Choco avomousse

Banane (65 grame), căpșuni (65 grame), avocado (33 grame), lapte de migdale (33 grame), roșcove, curmale uscate (33 grame, vanilie, mentă - 200 gr. Valori nutritionale: Proteine - 3.6 gr.; Lipide - 4.7 gr; Carbohidrati - 65.4 gr; Calorii - 262 kcal; Grasimi saturate - 0.66 gr; Zaharuri - 41.11 gr; Fibre - 17.9 gr; Alergeni: Derivate din lapte, fructe cu coaja lemnoasa (migdale)

Rose rice pudding

Lapte de cocos (215 grame), miere, orez alb (60 grame), vanilie, portocale (90 grame), apă de trandafir, fulgi de cocos, rodie (50 grame), fistic, avocado (20 grame) - 250 gr. Valori nutritionale: Proteine - 3.96 gr.; Lipide - 4.12 gr; Carbohidrati - 49.21 gr; Calorii - 248 kcal; Grasimi saturate - 1.44 gr; Zaharuri - 18.6 gr; Fibre - 3.67 gr; Alergeni: Derivate din fructe cu coaja lemnoasa (fistic)

Acai smoothie bowl

Acai (53 grame), mere verzi (27 grame), afine, banane (50 grame), avocado, unt de arahide, merișoare, goji, fulgi de ovăz (32 grame), lapte de migdale, arahide - 250 gr. Valori nutritionale: Proteine - 13.5 gr.; Lipide - 17.4 gr; Carbohidrati - 64.4 gr; Calorii - 449 kcal; Grasimi saturate - 2.94 gr; Zaharuri - 24.2 gr; Fibre - 11.85 gr; Alergeni: Arahide si derivate, ovaz (contine gluten), derivate din fructe cu coaja lemnoasa (migdale)

Pomegranate

Rodie - 150 gr. Valori nutritionale: Calorii - 83kcal; Carbohidrati - 18.7 gr.; Grasimi saturate - 1.17 gr.; Fibre - 4 gr.; Proteine - 1.67 gr.; Zaharuri - 14 gr.

Brownie and Coconut Cream

Curmale uscate (50 grame), faina de migdale (50 grame), vanilie, cacaco, avocado, ulei de cocos, lapte de migdale (20 grame), miere (28 grame), lapte de cocos (48 grame), migdale (20 grame) - 150 gr. Valori nutritionale: Proteine - 12.28 gr.; Lipide - 27.3 gr; Carbohidrati - 54.4 gr; Calorii - 497 kcal; Grasimi saturate - 3.7 gr; Zaharuri - 38.06 gr; Fibre - 9.3 gr Alergeni: Fructe cu coaja lemnoasa si derivate (migdale)

Mango Sticky Rice

Orez alb (50 grame), lapte de cocos (130 grame), miere (25 grame), mango (80 grame), avocado (30 grame), amidon din porumb - 250 gr Valori nutritionale: Proteine - 3.98 gr.; Lipide - 4.92 gr; Carbohidrati - 62.4 gr; Calorii - 302.38 kcal; Grasimi saturate - 1.57 gr; Zaharuri - 27.13 gr; Fibre - 3.27 gr;

Strawberry Coconut Chia Pudding

Semințe de chia (70 grame), căpșuni (90 grame), merisoare, nuci, fulgi de ovaz, (32 grame), goji, miere (50 grame), lapte de cocos (70 grame), avocado (30 grame) - 250 gr Valori nutritionale: Proteine - 14.94 gr.; Lipide - 23.82 gr; Carbohidrati - 55.25 gr; Calorii - 503.6 kcal; Grasimi saturate - 2.82 gr; Zaharuri - 31.96 gr; Fibre - 16.98 gr; Alergeni: Ovaz (contine gluten), fructe cu coaja lemnoasa (nuci)

Acai Smoothie Granola Bowl

Acai (53 grame), mere verzi (27 grame), afine, banane (50 grame), avocado, unt de arahide, merișoare, goji, fulgi de ovăz (32 grame), lapte de migdale, arahide - 200g Valori nutritionale: Proteine - 13.5 gr.; Lipide - 17.4 gr; Carbohidrati - 64.4 gr; Calorii - 449 kcal; Grasimi saturate - 2.94 gr; Zaharuri - 24.2 gr; Fibre - 11.85 gr; Alergeni: Arahide si derivate, ovaz (contine gluten), derivate din fructe cu coaja lemnoasa (migdale)

Vitamin C Booster Shot

Cătină (30 grame), miere, ghimbir, lămâie (50 grame), portocale (50 grame), avocado - 60 gr Valori nutritionale: Proteine - 0.54 gr.; Lipide - 0.89 gr; Carbohidrati - 9.13 gr; Calorii - 41.9 kcal; Grasimi saturate - 0.09 gr; Zaharuri - 6.32 gr; Fibre - 0.44 gr;

Ginger And Turmeric Immunity Booster

Ghimbir (60 grame), turmeric, miere, lămâie (50 grame), portocale (50 grame), avocado - 60 ml Valori nutritionale: Proteine - 0.66 gr.; Lipide - 0.65 gr; Carbohidrati - 10.01 gr; Calorii - 44.06 kcal; Grasimi saturate - 0.11 gr; Zaharuri - 5.8 gr; Fibre - 0.77 gr;