Rawdia

hummus de naut cu salata tabouleh si foccacia

Cremă fină de năut cu tahini, usturoi și lămâie, servită alături de tabuleh proaspăt – un amestec răcoritor de pătrunjel, roșii, quinoa si lamie. Gust oriental autentic, perfect echilibrat, 100% plant-based. 300g Ingrediente - naut, sare, chimen, tahini, usturoi, suc lamaie, ulei masline, patrunjel, ceapa, rosii, quinoa, rodie

Wrap cu chiftelute din dovlecei si tzatziki

Chiftele aurii din dovlecei, cu usturoi, mărar și condimente alese, învelite într-un wrap moale, alături de un tzatziki cremos din castraveți proaspeți și iaurt vegetal. Gust răcoritor, texturi crocante și moi, totul într-un pachet ușor de savurat oriunde — o explozie de prospețime și savoare, la tine la masă sau la drum Ingrediente - lipie din faina de grau, salata, dovlecei, telina, ceapa, usturoi, fulgi ovaz, morcovi, tofu, castraveti, patrunjel, psyllium, caju, marar, fulgi drojdie inactiva, marar, piper, boia dulce, sos rosii, suc lamaie, sare, ulei masline

Chifteluțe din dovlecei cu tzatziki

Dovlecei fragezi, amestecați cu verdețuri proaspete și condimente alese, copți ușor până devin aurii și parfumati. Alături, un tzatziki fin și răcoritor, făcut în casă din iaurt cremos de caju, castraveți și usturoi. O farfurie care îmbină prospețimea cu gustul bogat — reconfortantă, ușoară și pur și simplu irezistibilă. Ingrediente - dovlecei, tofu, morcovi, telina, fulgi ovaz, ceapa, sos rosii, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, usturoi, psyllium, sare, patrunjel, marar, piper, boia dulce, caju, castraveti, suc lamaie, fulgi ovaz, susan, in, chia, seminte floarea soarelui, seminte dovleac

VANATA COAPTA CU LEGUME, CREMA DE CAJU SI PESTO DE BUSUIOC

vanata coapta, branza de caju, rosii cuburi, parmezan,pesto de busuioc 250-270g

Gnocchi cu 4 tipuri de ciuperci

gnocchi, shimeji, champigno, shitake, unt caju, vin alb, usturoi, sare,parmezan de caju

PENNE FARA GLUTEN CU RAGU DE FLOAREA SOARELUI

penne fara gluten, proteina de floarea soarelui,sare,ulei, ceapa rosie, morcov,zahar cocos,foi de dafin,caju, busuioc - 350g

NUCA DE COCOS PROASPATA

Tara de origine Vietnam

Apa alcalina Aqua Via 9,4ph

500ml imbuteliata

Lapte de migdale

migdale, smochine, curmale, sare, scorțișoară pregatit zilnic proaspat in bucataria rawdia contine 30% migdale

Limonadă cu menta

ananas, lămâie, mentă, miere

Ceai de ghimbir cu fructe de sezon

suc lămâie, fructe de sezon, ghimbir, miere

tacam ECO lemn

SUPERFOOD SALAD

Bucăți de broccoli aburit, crocant și verde intens, cartof dulce copt lent, cu gust dulceag și miez catifelat, vinete coapte cu aromă profundă și avocado proaspăt, cremos și bogat. Totul asezonat perfect, pentru o salată care hrănește, revigorează și răsfață în același timp – plină de gust, texturi și vitalitate ingrediente - avocado, broccoli, cartof dulce, quinoa, salata verde creata, tofu sarat, vinete, miere, lamaie, rodie, ulei, sare, mustar

Salată tzatziki

caju, lămâie, ulei măsline, sare, fulgi drojdie inactivă, castravete, mărar, usturoi

Brânzică de caju - 150g

caju, suc lămâie, sare, ceapă, mărar

Corăbiuțe de ardei gras cu brânzică de caju

ardei gras, caju, suc lămâie, sare, ceapă, mărar

Hummus de năut

năut, sare, chimen, tahini, usturoi, suc lămâie, ulei măsline 200g

Tartina cu avocado si crema de caju

faina integrala de grau, faina alba de grau, drojdie, sare, ulei masline, seminte in, avocado, caju, marar, suc lamaie, vlastari, sare (2buc)

rulouri din dovlecei cu salata beouf si smantana de caju

dovlecei, caju, ceapa, marar, suc lamaie, masline, salata, vlastari, ardei, porumb, morcov, telina, mazare, gogosari in otet, caju, rosii, ardei gras, ulei masline, sare

Crackers cu seminte

gustare sănătoasă și crocantă! Făcuți cu grijă din ingrediente 100% vegetale și un mix bogat de semințe (floarea-soarelui, dovleac, in, susan), acești crackers sunt gustarea perfectă pentru orice moment al zilei. 🌱 Vegani, crocanți și plini de nutrienți Ingrediente - fulgi ovaz, susan, in, chia, floarea soarelui, seminte dovleac, sare, drojdie, fulgi drojdie inactiva

Chifla cu mix seminte

Chifle proaspăt coapte, zilnic pentru tine! Savurează gustul autentic al chiflelor noastre cu semințe de chia și in, coapte în fiecare dimineață cu grijă și pasiune. Perfecte alături de preparatele tale preferate! Calde, moi și gata de savurat! INGREDIENTE: făină de grâu, drojdie, sare, ulei măsline, semințe in, chia, susan, seminte dovleac

Chips de porumb cu migdale - 50g

Gustare crocantă, 100% vegană! Descoperă chipsurile noastre artizanale din porumb și migdale – crocante, ușoare și pline de savoare naturală. Fără conservanți, fără compromisuri. Perfecte pentru o pauză gustoasă sau de ronțăit lângă un preparat principal. 🌱 Vegan. Sănătos. Delicios. Ingrediente - faina de porumb, migdale, sare, chilli greutate: 0.05 fara gluten: DA fara miere: DA calorii/portie: 269.535 lipide/portie: 16.565 glucide/portie: 24.185 proteine/portie: 10.015

supa raw de ciuperci pleurotus

ciuperci pleurotus, caju, ulei masline, suc lamaie, usturoi, sare, morcov, ardei gras, piper, patrunjel

Supă cremă de legume cu fulgi de chilli

morcov, țelină, ardei, cartofi, conopidă, roșii, dovlecel, ceapă, usturoi, sare, ulei de măsline, pătrunjel, caju, chilli

Supă de morcovi cu lapte de caju

ceapă, usturoi, ghimbir, ardei, cartof, morcov, caju, sare, ulei măsline, pătrunjel, țelină, fulgi drojdie inactivă

Supă raw gazpacho

roșii, ardei gras, migdale, ulei măsline, sare, busuioc, piper, usturoi, pătrunjel

Mic dejun kollath - 250g

Mic dejun plin de energie și savoare! Începe-ți ziua cu un bol delicios de kollat cu grâu fiert, fructe proaspete, măr fresh, suc de portocale și un strop de scorțișoară. Natural, aromat – exact ce ai nevoie pentru un boost sănătos dimineața! Ingrediente - grâu, măr, stafide, migdale, nucă, miere, suc lămâie, goji

Mic dejun energizant

Un mic dejun care te întâmpină cu căldură: fulgi de ovăz rumeniți ușor, amestecați cu nuci crocante și fructe uscate pline de aromă – stafide, merișoare, caise. Fiecare lingură e un strop de energie și bucurie, perfect pentru un început de zi senin Ingrediente - Ovăz,ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale, măr, portocală, fructe de sezon, fructe de pădure, smochine, scorțișoară, masă cacao, sirop agave, cacao,

Mic dejun proteic

tofu, vlăstari, făină integrală de grâu, maia, sare, semințe, fulgi de drojdie inactivă, ulei de măsline, suc lămâie, boia dulce, ghimbir, fructe de sezon, miere

Mic dejun solar

ovăz, stafide, nucă, goji, migdale, turmeric, chilly, scorțișoară, sirop orez

Mic dejun cu tofu ( tofleta )

Preparat pe loc, cu grijă și gust: tofu sotat ușor cu turmeric auriu, alături de avocado cremos și roșii proaspete, dulci și zemoase. Un mic dejun cald, luminos și hrănitor – ca o îmbrățișare la început de zi ingrediente: avocado, chifla, sare, semințe, roșii, ciuperci, usturoi, ardei, tofu, turmeric, fulgi drojdie inactiva, mărar, pătrunjel

Ciocolata raw cu miere - 100g

masa de cacao, ulei de cocos, unt cacao, cacao, miere, vanilie, sare

tarta cu mere si aluat fraged

faina alba, unt de caju, mere, scortisoara, sirop agave, amidon, vanilie

Unt de migdale facut in casa

migdale, ulei de cocos, sare

budinca de tapioca 250 GR

migdale, tapioca, merișor, miere, vanilie, sare, fructe de pădure ( produs congelat ), lămâie

Tiramisu - 100g

Nucă, cocos, unt cocos, sirop agave, miere, cafea, vanilie, sare, tahini, cacao, psyllium, rom, ulei cocos, caju, piscoturi vegane ( faina integrala de gray, ulei de floarea soarelui, faina de ovaz, ulei de cocos, faina de orez)

Snickers

unt de arahide, alune, miere, fulgi de porumb, fulgi de cocos, cacao, ulei cocos, masa cacao, sirop orez, vanilie, lucuma, sare

Brioșe cu banane

banane, faina alba de grau, faina integrala de grau, ulei cocos, zahar cocos, cacao, masa cacao, bicarbonat sodiu, suc lamaie, migdale, nucsoara, scortisoara, portocala, merisoare

Granola

ovăz, amaranth, ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale

Budincă de chia

Chia hidratată lent în lapte de migdale cremos, preparat în casă, pentru o textură fină și gustoasă. Servită cu fructe proaspete și zemoase, plină de fibre, nutrienți și energie curată. Un desert-lejer sau mic dejun hrănitor, care îmbină răsfățul cu echilibrul ingrediente - Migdale, smochine, curmale, miere, stafide, vanilie, măr, ananas, chia, portocale, fructe sezon

sirop de brad - bradutul tamaduitor

250 ml Preparat la Sfanta Manastire Cartisoara ingrediente - sirop de brad, lamaie, apa de izvor, zahar invertit

dovelcei eco kg

Dovecei Eco, de la prima ferma regenerativa din Romania Sol si Suflet

Halva integrala cu miere 200g ECO

Halva Bioagros este delicioasă, hrănitoare și este un desert tradițional grecesc foarte gustos, făcut manual din ingrediente vegetale. Produs din tahini (susan măcinat) cu adaos de nuci, cacao, miere sau vanilie. Prima alegere in postul traditional dar si un desert ideal dupa pranz sau cina si cu cafea. INGREDIENTE - SUSAN SI MIERE

sos de soia fara gluten

Sosul nostru de soia Go-Tan, organic si fara gluten, este preparat in mod natural, dupa o reteta traditionala japoneza. 145 ml

Gem de rodii Nutrissimo

240g fara zahar

Usturoi Marinat Citres 290 g

Conservat in ulei si otet, fara mirosul specific, gata pentru fi savurat ca aperitiv sau in combinatie cu alte delicatese culinare.

Cepsoare Dulce Acrisoare Citres 290 g

Cepsoare in sos dulce acrisor, produsele sunt fresh, 100% italienesti, crescute in regiunea Venetiei.

Fusli No28 fara gluten La Molisana - 400g

fusli fara gluten La Molisana

PUDRA MACA ORGANICA

Maca pulbere organica, raw-vegan. Maca este o radacina a unei plante din Peru. Pulberea de maca este folosita ca si adaptogen, in situatii de stres, la fel ca si ginsengul. Maca pulbere contine cantitati insemnate de vitamine si minerale, enzime si aminoacizi. Tot in pulberea de maca se gaseste o forma de calciu extrem de asimilabila de organismul uman. Vitamina B12 este, de asemenea, prezenta in pulberea de Maca. Mod de utilizare: Pulberea de maca poate fi adaugata in apa, lapte, cereale la micul dejun, in prajituri, smoothie-uri, iaurt.

FULGI DE OVAZ FARA GLUTEN

Nutrissimo 250g

FULGI DE PORUMB FARA ZAHAR

Nutrissimo - 250g

Shot Jane (ghimbir si curcuma) 60 ml

Suc de ghimbir presat la rece 48%, Curcuma 4,5%, Suc lamaie, Suc lime, Zahar din trestie de zahar, Condimente, Apa, ingrediente certificate Ecologic

Unt de seminte de Dovleac - Unison - 300g

Ingrediente: 100% seminte de dovleac. Alergeni: dovleac, poate conţine urme de nuci, caju, arahide, fistic, alune de pădure, susan. Seminţele de dovleac nu conţin gluten.

Sare Cretana cu ierburi aromatice

sare de mare din Creta, cimbru, rosii uscate, busuioc 100g

Miere Poliflora - 400g

TARA DE ORIGINE ROMANIA

Gem de smochine Nutrissimo

240g fara zahar adaugat tara de origine - Grecia smochine, suc de struguri, suc lamaie

Gem de rodii Nutrissimo

240g gem de rodii fara adoaos de zahar tara de origine Grecia suc de rodie , mere, suc de struguri, suc de lamaie

Avocado Hass - ready to eat

1 buc

FILGUD - TOFU SARAT 250G

ingrediente - soia boabe, apa, sare, clorura de calciu alimentar

FILGUD - granola fara gluten, cu arome orientale 300g

FILGUD - pasta de amaranth cu ceapa rosie

FILGUD - tartinabil de caju cu ceapa verde si marar