Greenbar cafe Урлівська

Сирнички запечені на сніданок

240г Сир кисломолочний, манна крупа, яйце, цукор, сметана, соус карамельний. 433,88 ккал, Б(23,03), Ж(16,45), В(50,68)

Сендвіч з куркою

220 г Хліб солодовий, мікс салату, мясо курки, помідор, сир чедер, огірок, соус Цезар

Сендвіч з телятиною

212 г Хліб солодовий, мікс салату, пастрамі, огірок, соус медово гірчичний

Ліниві вареники

250 г Борошно, яйця, сир кисломолочний, цукор, сіль , журавлиний соус, сметана

Млинці з курочкою та грибами

200г Млинці (борошно,молоко) м'ясо курки, гриби печериці,цибуля ріпчата, вершки, сметана, спеції.

Солодкі млинці з сиром

200г Млинці (борошно,молоко) сир кисломолочний, вершки, цукор, сметана.

Млинці з сиром та маком

200г Млинці (борошно,молоко) сир кисломолочний, вершки, цукор ванільний, мак тертий, цукор, сметана.

Сніданок з гречкою та лососем

326г мікс салату,соєві боби Едамаме,томат, кунжут, авокадо,каша гречана,вершки,яйце, лосось слабосол., майонез, соєвий соус, соус кімчі, спеції, олія. Калорійність на 100г страви: 184.3 ккал (771.0 кДж). Білки: 6.62. Жири: 13.54. Вуглеводи: 8.93.

Великий англійський сніданок

478г мікс салату, ковбаски, квасоля, соєві боби, томат,картопля, бекон,яйця, цибуля,огірок солоний, соус солодкий чілі, каперси, соєвий соус, петрушка, часник, соус кімчі,спеції, олія,майонез. Калорійність на100г страви: 193.2 ккал: Б(7.68),Ж(11.66).В(14.39).

Круасан з моцарелою та соусом "Песто" на сніданок

200г Круасан, мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), сир моцарелла, томат свіжий, соус "Песто" Калорійність на 100г страви: 298.1 ккал (1248.4 кДж). Білки: 10.29. Жири: 21.13. Вуглеводи: 19.77.

Круасан "Цезар" на сніданок

224г Круасан, мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), філе куряче, бекон, томат свіжий, сир Чеддер плавлений, Соус "Цезар" Калорійність на 100г страви: 286.4 ккал (1199.4 кДж). Білки: 13.8. Жири: 20.5.Вуглеводи: 15.5.

Круасан з лососем та авокадо на сніданок

190г Круасан, мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), лосось слабосолоний, авокадо, крем-сир. Калорійність на 100г страви: 298.6 ккал (1249.9 кДж). Білки: 9.08. Жири:18.81. Вуглеводи:23.08.

Омлет з моцарелою та авокадо на сніданок

366г Омлет з курячих яєць та вершків, томат свіжий, мікс салату, соєві боби Едамаме, сир Моцарелла, авокадо, соус "Песто", сіль, олія соняшникова Калорійність на 100г страви: 179.3 ккал (749.9 кДж).Білки: 8.57. Жири: 14.99. Вуглеводи: 5.20.

Омлет з лососем та авокадо на сніданок

346г Омлет з курячих яєць та вершків, лосось слабосолений, томат свіжий, мікс салату, соєві боби Едамаме, крем-сир, авокадо, соус спайсі, сіль, олія. Калорійність на 100г страви: 210.3 ккал (880.2 кДж). Білки: 9.63. Жири: 17.24. Вуглеводи: 4.96.

Омлет з креветками та авокадо на сніданок

346г Омлет з курячих яєць та вершків, креветки Королівські, томат, мікс салату, соєві боби Едамаме, крем-сир, авокадо, соус сніданковий, сіль, олія. Калорійність на 100г страви: 200.4 ккал (838.6 кДж). Білки: 10.57. Жири: 16.66. Вуглеводи: 4.73.

Омлет з беконом на сніданок

330г Омлет з курячих яєць та вершків, бекон смажений, томат, мікс салату, соєві боби Едамаме, огірки мариновані, сир Чеддер плавлений, соус, сіль, олія. Калорійність на 100г страви: 203.7 ккал (852.6 кДж). Білки: 10.96. Жири: 16.89. Вуглеводи: 5.62.

Бульйон з курочкою

310г Бульйон курячий, куряче філе , тальятелі з цільнозернового борошна, яйце перепелине, петрушка. Ккал 384, Білки (27), Жири (17), Вуглеводи (32)

Грибний крем-суп

250г Грибна основа, сир пармезан, трюфельна олія, мікрогін горошку. Ккал 165, Білки (8), Жири (11), Вуглеводи (11)

Цибулевий крем-суп

250г Цибуля порей, цибуля ріпчаста, масло вершкове, картопля, вершки, бульйон курячий, часник, бекон, томати чері. Ккал 291, Білки (10), Жири (20), Вуглеводи (16)

Карі лакса з креветками

420 г / 411,2 ккал (Білки: 20,3; Жири: 14,785; Вуглеводи: 48,724) Локшина рамен, помідор коктейль черрі, креветка, нитки перцю чілі, кінза, цибуля ялта, лайм, суп лакса, капуста савойська.

Карі лакса з куркою

450 г / 510,2 ккал (Білки: 18,8; Жири: 20,6385; Вуглеводи: 61,31) Локшина рамен, помідор коктейль черрі, курка в клярі, нитки перцю чілі, кінза, цибуля ялта, лайм, суп лакса, капуста савойська.

Том ям з куркою

360 г/ 451,8 ккал (Білки: 16,5; Жири: 30,579; Вуглеводи: 27,037) Основа для суп том ям, помідор коктейль черрі, цибуля ялта, лайм, цибуля зелена, смажені гриби шиміджи, курка в клярі, кінза, перець чилі червоний

Боул з креветками

270 г Креветки, рис, томати чері, мариноване яйце, авокадо,боби едаме,мікс салатів,мікрогрін горошку. Соус понзу 40 г.. Ккал 502, Білки (23), Жири (13), Вуглеводи (77)

Боул з чікен попкорном

270 г Курячий попкорн, рис, томати чері, мариноване яйце, авокадо,боби едаме,мікс салатів,мікрогрін горошку. Соус понзу 40 г.. Ккал 578, Білки (19), Жири (20), Вуглеводи (86)

Боул з лососем

270 г Слабосолений лосось, рис, томати чері, мариноване яйце, авокадо,боби едаме,мікс салатів,мікрогрін горошку. Соус понзу 40 г.. Ккал 546, Білки (24), Жири (18), Вуглеводи (77)

Сирнички

240г Сир кисломолочний, манна крупа, яйце, цукор, сметана, соус карамельний. 433,88 ккал, Б(23,03), Ж(16,45), В(50,68)

Супчик картопляний з філе курочки

250г Цибуля порей, цибуля ріпчаста, масло вершкове, картопля, вершки, бульйон курячий, часник, куряче філе, помідори чері; 179,8ккал, Б(19,3), Ж(7,1),В(9,4)

Гамбургер дитячий

210г Булочка бургерна, майонез амерікан стайл, котлета куряча, салат айсберг, цибуля карамелізована, огірок солоний, соус барбекю. 608,7 ккал

Сирні палички

4шт Моцарела, борошно, вода, олія рапсова, крохмаль картопляний,сіль, цукор, олія соняшникова, журавлиний соус. 241,8 ккал

Нагетси курячі

4шт Курочка в хрусткій паніровці 400,5 ккал

Пюрешка з паровою котлеткою

315г Пюре картопляне, масло вершкове, молоко, індичка, білий хліб, цибуля, томат черрі.

Пюрешка з котлеткою та черіками

280г Куряче філе, сухарі, борошно, молоко, сіль, цибуля, перець чорний мелений. Картопля, масло вершкове, молоко, сіль

Ліниві варенички

250 г Борошно, яйця, сир кисломолочний, цукор, сіль , журавлиний соус, сметана

Гречка з мітболами

320 г Каша гречана, масло вершкове, мясо куряче, соус вершковий,масло вершкове, борошно,хліб тостовий цукор,олія, перець

Сендвіч Філадельфія з лососем

180г Хліб солодовий, мікс салату, філе лосося слабосоленого, крем- сир, авокадо. Ккал 338, Білки (17), Жири (15), Вуглеводи (36)

Сендвіч з телятиною

220г Хліб солодовий, мікс салату, огірок,телятина тушкована, соус медово-гірчичний. Ккал 434, Білки (23), Жири (20), Вуглеводи (43)

Капрезе сендвіч

190г Хліб солодовий, мікс салату, моцарелла м'яка, томат, соус песто. Ккал 471, Білки (17), Жири (28), Вуглеводи (39)

Цезар сендвіч

220г Хліб солодовий, мікс салату, філе курки, томат, сир чеддер, огірок, соус Цезар. Ккал 475, Білки (26), Жири (24), Вуглеводи (39)

Смузі Fresh me Смачне манго

250 мл манго, банан, апельсин, маракуя, лайм, куркума

Смузі Fresh me Солодка полуниця

250 мл полуниця, банан, яблуко

Смузі Fresh me Зелений мікс

250 мл яблуко, груша, персик, спіруліна, шпинат, авокадо, банан

Паста з мітболами у вершках

340г Мітболи з курячого м'яса, вершковий соус, фетучіні, пармезан, томат коктельний. Ккал 613, Білки (35), Жири (21), Вуглеводи (71)

Паста карбонара з грибами

290г Фетучіні, вершковий соус, бекон, пармезан, печериці, томат коктельний, мікрогрін, перець чорний мелений. Ккал 809, Білки (40), Жири (43), Вуглеводи (66)

Паста з пастрамі

300г Фетучіні, вершковий соус, печериці, тушкована телятина , пармезан, томат коктельний, мікрогрін. Ккал 719, Білки (38), Жири (35), Вуглеводи (65)

Паста з креветками

290г Фетучіні, вершковий соус, печериці, креветки , пармезан, томат коктельний, мікрогрін. Ккал 625, Білки (32), Жири (26), Вуглеводи (66)

Паста болоньєзе

240г Фетучіні, соус болоньєзе, пармезан, томат коктельний, мікрогрін. Ккал 612, Білки (28), Жири (27), Вуглеводи (65)

Салат з чікен попкорном

230г Мікс салату, томат коктейльний , поп корн курячий, ананас, соус медово- гірчичний. Ккал 367, Білки (9), Жири (25), Вуглеводи (30)

Зелений салат з бобами

220 г Авокадо, боби єдамаме, мікс зілені, соус понзу, томати чері, огірок. Ккал 342, Білки (7), Жири (32), Вуглеводи (10)

Салат з тунцем

230 г Тунець у власному соку, мікс салатів, яйце, соус вінегрет, томати чері, свіжі огірки. Ккал 886, Білки (83), Жири (56), Вуглеводи (13)

Капрезе

185г Мікс салату, томат, м'яка моцарелла, соус песто. Ккал 346, Білки (8), Жири (33), Вуглеводи (6)

Салат з лососем

230г Мікс салату. помідор черрі. лосось слабосолений. авокадо. каперси. сир пармезан. соус міцукану. 422,96 Ккал (Білки: 15,24; Жири: 37,65; Вуглеводи: 6,89)

Салат з куркою теріякі

Мікс салата, помідор коктейль черрі, курка в клярі, соус теріякі, ананаси шматочки, соус міцукан, сир пармезан тертий, нитки перцю чілі, кунжут мікс, мікрогрін, яйця мариновані. 320 г / 403,3 ккал (Білки: 16,3; Жири: 12,8999; Вуглеводи: 53,9748)

Холодник з креветками

287г Буряк варений, огірок свіжий, креветки Королівські, зелена цибуля, Айран, оцет, сіль кухонна. Калорійність на 100г страви: 49.8 ккал (208.5 кДж). Білки: 4.6. Жири: 1.4. Вуглеводи: 4.1.

Холодник з курячим філе

287г Буряк варений, огірок свіжий, філе куряче, зелена цибуля, Айран, оцет, сіль кухонна. Калорійність на 100г страви: 52.7 ккал (220.5 кДж). Білки: 5.3. Жири: 1.4. Вуглеводи: 3.3.

Окрошка з курячим філе

421г Яйце варене, картопля, редис, цибуля зелена, лайм, куряче філе, сіль, часник, перець чорний, база для окрошки на сметані, зерно гірчиці, кріп. Калорійність на 100г срави: 39.9 ккал (167.1 кДж). Білки: 5.52. Жири: 2.0. Вуглеводи: 5.9.

Окрошка з креветками

421г Яйце варене, картопля, редис, цибуля зелена, лайм, креветки, сіль, часник, перець чорний мелений, база для окрошки на сметані, зерно гірчиці, кріп. Калорійність на 100г срави: 40.8 ккал (171.4 кДж). Білки: 5.78. Жири: 1.32. Вуглеводи: 5.6.

Окрошка з лососем

421г Яйце варене, картопля, редис, цибуля зелена, лайм, лосось слабосолоний, сіль, часник, перець чорний, база для окрошки на сметані, зерно гірчиці, кріп. Калорійність на 100г срави: 53.3 ккал (223.3 кДж). Білки: 5.98. Жири: 2.9. Вуглеводи: 4.7.

Гірчиця в американському стилі

40г

BBQ

40г

Кетчуп

40г

Бургер-соус

40г

Майонез

40г

Сирний соус

40г

Спайсі соус

40г

Нагетси курячі

4шт Курочка в хрусткій паніровці, кетчуп. 190,32 ккал

Чікен Цезар

250г Мікс салату, томат коктельний, філе курки,соус цезар,грінки, бекон, яйце, каперси.Ккал 518, Білки (30), Жири (37), Вуглеводи (17)

Цезар з креветками

245г Мікс салату, томат коктельний,креветки,соус цезар,грінки, бекон,яйце, каперси. Ккал 484, Білки (23), Жири (36), Вуглеводи (17)

Coca-Cola 0,5л

500мл

Fanta 0,5 л

500мл

Sprite 0,5л

500мл

Напій безалкогольний Dr. Pepper Regular 0,33л

330 мл

Напій безалкогольний Dr. Pepper Cherry 0,33л

330 мл

Напій енергетичний Red Bull 0,25л

250 мл

Напій енергетичний Non Stop 0,5л

500 мл

Вода газована Бонаква 0, 5л

500мл

Вода негазована Бонаква 0, 5л

500мл

Напій Schweppes Indian Tonic 0,33л

330 мл

Компот з міксу ягід

250мл Компотна суміш, цукор

Узвар

250мл Сухофрукти мікс, сухофрукти яблуко, цукор

Морс із журавлини

250мл Журавлина, цукор

Сік Jaffa томатний з сіллю 0,25л

250 мл

Сік Jaffa апельсиновий 0,25л

250 мл

Сік Jaffa яблучний 0,25л

250 мл

Наполеон

115 г Заварний крем, тісто,масло вершкове,цукрова пудра, цукор ванільний. Ккал 405, Білки (3), Жири (29), Вуглеводи (34)

Чізкейк

140г Борошно пшеничне та мигдалеве, вершковий сир, цукор, яйця курячі, масло вершкове, ванільний цукор

Вафельний кейк

100г Молоко згущене варене, масло вершкове, вафельні коржі. Ккал 323, Білки (6), Жири (8), Вуглеводи (59)

Три шоколади

110г Борошно пшеничне, кефір 2,5%, яйця, цукор, шоколад чорний, шоколад білий, шоколад молочний, вершки 26%, вершки 30%, 306,1 ккал, Б(5,9), Ж(17,8), В(30,5)

Тирамісу

150г Вершки, печиво савоярді, амаретто, сир маскарпоне, какао. Ккал 423, Білки (5), Жири (27), Вуглеводи (42)

Фрі

150г Картопля,сіль. 495,76 ккал, Б(5,45), Ж(22,11), В(63,56)

Картопляні діпи

150г Картопля,сіль. 495,76 ккал, Б(5,45), Ж(22,11), В(63,56)

Філе кріспі

4шт Куряче філе, маринад, паніровка, кляр 168,3 ккал

Хліб солодовий

60г